13 Priežastys, dėl kurių turėtumėte pasimokyti vakarą
Sveikata

13 Priežastys, dėl kurių turėtumėte pasimokyti vakarą

Kai jūs senestate, atsiranda daugybė dalykų, kurie neleidžia jums gauti intymūs partnerių sveikatos sutrikimai, stresas, užimtas tvarkaraštis ir išsekimas yra tik keletas dalykų, kurie ateina į galvą. Bet vietoj to, kad galvoti apie visas priežastis, dėl kurių šiandien neturėtumėte turėti lytinių santykių, užmirškite sekundę, kad galėtumėte galvoti apie tai, kodėl turėtumėte.

Seksas - tai ne tik meilės išreiškimas savo partneriui. Dar daugiau, jūs ir jūsų partneris išsiskiria iš to, kad esate intymus vienas su kitu, kuris gali ilgainiui pagerinti bendrą jūsų sveikatą.

Jei jums reikės priežasties susipažinti su intymiu vakarą, tai iš to seka 13 priežasčių susirasti intymus.

13 priežastys gauti intymią vakarą

Degina kalorijas : Jei pratimas nėra jūsų dalykas, ar mes siūlome keletą miegamųjų sesijų? Žinoma, kad seksas yra didelis kalorijų degiklis. Priklausomai nuo to, kaip intensyvus jūsų intymumas pasireiškia, lytis gali raumenys tonuoti, padidinti širdies ritmą ir suteikti visą kūną puikų treniruotę. Viename tyrime, kuriame dalyviai nešiojo sekso aktyvumo stebėtojus, vyrai sušaudė vidutiniškai 101 kalorijas, o moterys sudegė 69, tai buvo grindžiama 25 minučių seansais. Kuo ilgesnis ir intensyvesnis seksas, tuo daugiau kalorijų jūs išdegsite.

Pagerina miegą : po orgazmo išsiskiria hormono prolaktinas, kuris skatina atsipalaidavimą.

Sumažėja kraujo spaudimas ir stresas. 2005 m. Tyrime dalyviai buvo paprašyti užregistruoti savo seksualinę veiklą per dvi savaites ir buvo atsižvelgiant į nerimo sukeliančias užduotis. Dalyviai, kurie tyrimo metu turėjo daugiau lyties, patyrė mažesnį kraujo spaudimo spąstai ir atsigavo greičiau nei tie, kurie turėjo mažiau lyties.

Širdies sustiprinimas : Britų atliktas tyrimas parodė, kad vyrai, kurie 20 metų amžiaus turėjo bent du kartus per savaitę seksą, buvo mažiau linkę miršta nuo širdies ligos, palyginti su tais, kurie turėjo mažiau lyties. Net 10 metų laikotarpiu širdies ligos mirčių rizika sumažėjo 50 proc. Šis ryšys gali egzistuoti, nes seksas padeda reguliuoti hormonus organizme, kurie turi įtakos visoms pagrindinėms kūno sistemoms.

Apsaugokite nuo tam tikrų vėžio formų. Tyrimai parodė, kad vyrai, kurie ejakuliuoja, dažnai turi mažesnę prostatos vėžio riziką.

Imuniteto sustiprinimo priemonė : Nustatyta, kad savaitės miegamojo seansai stiprina imuninę sistemą, apsaugo žmones nuo peršalimo ir gripo.

Pain Reliever : Ar neturite lytinių santykių, nes turite galvos skausmą? Tai iš tikrųjų yra geriausias laikas turėti lytinius santykius, nes buvo nustatyta, kad tai puikus skausmo malšinimas. Taip yra todėl, kad orgazmo metu kraujo tėkmė nukreipia iš kitų kūno dalių į genitalijas ir pašalina kai kurias šio kraujo atsargas iš skausmingos srities.

Life extender : Daugybė tyrimų nustatė koreliaciją tarp lyties dažnumo ir ilgaamžiškumo. Čia vyrauja skirtumas tarp vyrų, dažnas seksas prailgina jų gyvenimą, o moterų seksualinis malonumas leidžia jiems gyventi ilgiau.
Pagerina santykius: užsiimant lytiniais santykiais, išleidžiamas "meilės hormonas" oksitocinas, kuris padeda kurti obligacijas ir skatina romantiškus jausmus.

Laimės. Johns Hopkinso universiteto tyrimas parodė, kad 58-85 metų amžiaus suaugusieji, kurie reguliariai seksualiai veikė, pranešė apie didesnę laimę, palyginti su suaugusiais, kuriems buvo mažiau lyties.

Padaro jus protingesnes. Atliekant žiurkių tyrimą, tiems, kurie turėjo daugiau lytinių santykių, hipokampoje neuronų augimas buvo didesnis negu tų, kurie to nedarydavo. Hipokampis yra svarbi smegenų, atsakingų už mokymąsi ir atminimą, dalis.

Pažiūrėkite jauniau. Tyrime dalyviai, kuriems buvo daugiau sekso, atrodė nuo keturių iki septynerių metų jaunesni. Hormonai, išsiskiriantys lyties laikotarpiu, pagerina miegą ir mažina stresą, o tai yra veiksniai, dėl kurių galite atrodyti senesni.

Jūs norėsite daugiau lyties : kai vėl pradėsite reguliariai sekso, jums nereikės jokios priežasties susirasti intymius - jūs tiesiog trokštate ir norėsite savo. Geriausias lytinio potraukio stiprinimas yra tik pradėti seksą.

Natūralūs būdai, kaip pagerinti širdies susitraukimų dažnį ir širdies susitraukimą
Kalcio papildų šalutinis poveikis nesitikėtumėte

Palikite Komentarą