15 Patarimų, kaip sumažinti inkstų skausmą natūraliai
Sveikata

15 Patarimų, kaip sumažinti inkstų skausmą natūraliai

Norėdami suvokti, kad skausmas yra inkstų skausmas, svarbu suprasti, kur yra inkstai. Jūsų inkstai yra viršutinėje pilvo srityje, nugaros raumenys kairėje ir dešinėje pusėje. Inkstų skausmas skiriasi nuo nugaros skausmo. Jis dažnai būna gilesnis ir aukštesnis - po šonkauliais - kadangi nugaros skausmas dažniausiai jaučiamas apatinėje nugaros pusėje.

Yra daug skausmo priežasčių, tokių kaip inkstų akmenys, šlapimo takų infekcija ir traumos inkstams, pavadinti

Simptomai, kurie gali lydėti inkstų skausmą, yra skausmingas šlapinimasis, karščiavimas, šoninis skausmas, pykinimas ir vėmimas.

Jei jums buvo pažeista inkstų skausmas, toliau pateikiami patarimai padės jums padėti per natūralias priemones. Tačiau svarbu, kad savo inkstų skausmą sužalotumėte savo gydytojui, nes pagrindinė priežastis gali būti gana rimta.

Natūralus šalutinis poveikis inkstų skausmui

  1. Didelė vandens dalis: Gerai hidratuojantis laikymasis gali užkirsti kelią inkstų akmenų susidarymui ir padėti atsikratyti bakterijų. tai gali prisidėti prie UTI.
  1. Šviežios citrinų sultys: Rūgštys citrusų vaisiuose, pavyzdžiui, citrinose, padeda suskaidyti ir ištirpinti inkstų akmenis. Norint gauti geriausius rezultatus, vietoj citrinų skonio gėrimų naudokite šviežią citrą. Pradėkite gerti citrinų vandenį, kai tik atsibusite ir tęskite visą dieną.
  1. Kiaulpienių arbata: Kiaulpienių arbata veikia kaip diuretikas, o tai reiškia, kad daugiau šlapimo bus išleistas, kad padėtų išskirti toksinus.
  1. Arbūzų sėklų arbata: Arbūzų sėklų arbata taip pat veikia kaip diuretikas, padedantis išskirti toksinus, ir tai gali padėti inkstams veikti geriau.
  1. Salierų sėklų arbata: Salierai padeda skatinti atliekų šalinimą. Kai kurie tyrimai parodė, kad padidėja šlapimo išsiskyrimas.
  1. Kukurūzų šilko arbata: kukurūzų šilko arbata dirba, kad sumažintų skausmą, šlapinantis šlapimą, ir gali paskatinti gijimą nuo infekcijos.
  1. Petražolių arbata: Patikrinta Diuretikais ne tik gali būti suvartotos petražolės kaip sultys ar arbata, bet ji gali būti vartojama vietiniu būdu, kai skausmui malšina skausmas.
  1. Kopūstų lapai padaže Manoma, kad kopūstai gali išstumti toksinus iš kūno. Galite tiesiogiai kopūstų lapus įdėti į skausmingas vietas. Norėdami pagaminti maišą, jums reikės kopūstų lapų, svogūnų, sėlenų, nedidelio vandens kiekio ir marlės. Vieta kopūstų lapuose, kapotos svogūnai, sėlenos ir vanduo į puodą. Virinama apie 20 minučių. Per šį laiką vanduo visiškai išgarins. Dabar padėkite paruoštą maišą ant marlės. Taikykite šią karštą marlę su pisuaru į skausmingą plotą. Laikykite jį bent kelias valandas. Jei reikia, galite jį palikti per naktį.
  1. Zachmallow root: Zachmallow šaknis yra diuretikas, kuris labai padeda sumažinti skausmą šlapinantis.
  1. Plantacinis: Nors dažniausiai laikoma nenaudinga piktžolė, plantakas iš tikrųjų turi antibakterinių savybių ir yra natūralus priešuždegiminis poveikis.
  1. Uva ursi: Taip pat žinomas kaip "Bearberry", "uva ursi" jau seniai gydomas UTI, nes jis yra natūralus diuretikas. "Uva ursi" neturėtų būti vartojamas ilgą laiką, todėl prieš vartojimą pasikonsultuokite su vaistažolėtoju.
  1. Šalavietė-pipirmėčių arbata: Tiek šalavijas, tiek pipirmėtę dirbantys raumenys atpalaiduoja ir turi antiseptinių savybių. Kaip natūralūs priešuždegiminiai preparatai, jie gali sušvelninti skausmą ir spazmus.
  1. Garstyčių tinkas: Garstyčių tinkas ar krepšelis gali sudaryti grybelių gydymo savybes tiesiai į skausmingą plotą, siekiant sumažinti skausmą. Jums reikės garstyčių miltelių, miltų, vandens ar kiaušinių baltymų, ir vazelino ar kiaulinių taukų. Sumaišykite garstyčių miltelius su miltais. Naudokite vandenį arba kiaušinio baltą, kad pagamintumėte ploną pastą. Kiaušinių baltymas apsaugo nuo pūslių. Mišinys turi būti pakankamai plonas, kad skleisti sklandžiai, bet ne vandeningas plonas - jis pratekės. Paskirstykite vazelinu ar taukais per sudirgusią zoną. Dabar naudokite paruoštą garstyčių tinką. Palikite šiek tiek laiko, ne ilgiau kaip 30 minučių. Turėtumėte pašalinti gipso (nuvalykite arba nuplaukite), jei jaučiate daugiau dirginimo arba jei oda tampa giliaspalvis arba pūsles.
  1. Dilgėlių arbata: Kartais inkstų skausmas gali pasireikšti sąnarių skausmu. Jei tai yra atvejis, dilgėlių arbata gali padėti sumažinti sąnarių skausmą.
  1. Pomidorai: Žinoma, kad pomidorų sultys padeda užkirsti kelią infekcijai, tačiau kartu mažina skausmą. Jūs norėsite naudoti natūralias arba organines pomidorų sultis be pridėto cukraus ar kitų priedų.

Inkstų skausmo prevencijos patarimai

Inkstų skausmas dažniausiai yra sukeltas šlapimo takų infekcijų, inkstų akmenų ir tiesioginės traumos, taigi dėl inkstų skausmo prevencijos reikia užkirsti kelią šioms priežastims. Štai, ką galite padaryti, kad sumažintumėte inkstų skausmo pavojų:

  • Laikykitės hidratuoto ir gerkite daug vandens, kad paskatintumėte šlapinimą ir išstumtumėte bakterijas.
  • Negalima laikyti šlapime.
  • Po to, švelniai nuplaukite odą aplink makštį ir išangę - nenaudokite stipraus muilo ar šveitimo.
  • Gerai nuplaukite odą aplink makštį ir išangę - nenaudokite griežto muilo ar šveitimo. > Išvalykite šlapimo pūslę kuo greičiau po lytinių santykių.
  • Venkite kvėpuoti dezodorantai ir kvėpuoti moteriškos higienos priemonės šalia genitalijų.
  • Valgyk mažai oksalato dietą.
  • Sumažinkite cholesterolio kiekį.
  • Pratimai reguliariai.
  • Vengti sužalojimo inkstuose.
  • Sumažinti raudonos mėsos suvartojimą.
  • Šaltiniai:
  • //www.medicinenet.com/kidney_pain/article.htm

/ /www.rapidhomeremedies.com/remedies-for-kidney-pain.html
//homeremediesforlife.com/kidney-pain/
//www.belmarrahealth.com/bladder-infection-cystitis-causes- simp Toms-and-prevencija /

Laimo liga ankstyvojo kelio išpūtimas skiriasi nuo septinio artrito vaikams: tyrimas
Tintiklio valdymas: naujoviškas gydymas naudoja garso terapiją miegant

Palikite Komentarą