4 Vėžio mitai, kuriuos reikia žinoti
Ligos

4 Vėžio mitai, kuriuos reikia žinoti

Maždaug 40 proc. Visų amerikiečių savo gyvenime išaugs vėžį. Ši statistika, žinoma, yra baisi, ir, tikėkimės, kaip mes daugiau sužinome apie vėžį, galime šį skaičių sumažinti ateityje. Tačiau kol atsitiks, jūs tikriausiai norėsite padaryti viską, ką galite, kad sumažintumėte vėžio riziką. Deja, ten yra daug mitų apie tai, kas sukelia vėžį, ir sunku iššifruoti, kokie dalykai kelia realią vėžio riziką ir kokie dalykai yra tik vėžio mitai.

Vėžio mitas 1: mikrobangų krosnelės sukelia vėžį

Nors maisto šildymas "plastikiniuose induose be mikrobangų" iš tiesų gali sukelti kancerogenines medžiagas, kurios skatina vėžio ląstelių augimą, cheminių medžiagų patekimą į jūsų maistą, nėra jokių įrodymų, kad mikrobangų krosnelė pati prisideda prie vėžio. Daugelis žmonių yra susirūpinę, kad mikrobangų spinduliuotė sukelta spinduliuotė sustiprins vėžį, tačiau atlikus išsamius tyrimus nustatyta, kad nejonizuojančioji spinduliuotė, naudojama mikrobangų krosnelėje, neturi pakankamai energijos DNR įsiskverbimui, todėl ji nepadeda formuoti vėžio ląstelių.

Vėžio mitas 2: nešioti stiprūs apatiniai vėžys sukelia vėžį

Vienas iš populiariausių vėžio mitų, šiandien skleidžiančių vėžį, yra toks pat, kaip ir tada, kai ruošiatės mikrobangų krosnelėje saugiuose konteineriuose. kad dėvėti tvirtą liemenėlę gali prisidėti prie krūties vėžio ir dėvėti apriboti apatinius arba džinsus gali sukelti sėklidžių vėžį. Šio vėžio mito paaiškinimas yra tas, kad dėvėti sandarus drabužius trukdo laisvam limfinės sistemos judėjimui, dėl kurio toksinai kaupiasi toje srityje, ir taip skatina vėžio ląstelių augimą. Be to, vyrams, dėvėjęs storą apatinę trikotažą ir džinsus, tariamai padidėja temperatūra, dėl to mažėja spermatozoidų skaičius ir padidėja sėklidžių vėžio rizika. Tačiau nėra jokių įrodymų ar mokslinių tyrimų, kad patvirtintų šias teorijas, ir mokslininkai teigia, kad norint sukelti kokį nors kenksmingą poveikį, apatiniai drabužiai turėtų būti tokie griežti, kad jie būtų tiesiog nenaudojami.

Vėžio mitas 3 : Dezodoranto dėvėjimas sukelia vėžį

Jūsų draugai įdomu, iš kur šis smarvė ateina, bet jūs viskas gerai, nes šiek tiek kvapo verta nenaudoti vėžio. Na, atsargus savo draugus ir dėvėkite tą dezodoraną, jei to reikia, nes iki šiol nėra įtikinamų įrodymų, kad dezodorantas prisideda prie vėžio. Šis gandas prasidėjo dėl tam tikrų vėžiu sergančių pacientų padidėjusio aliuminio ir parabenų kiekio, o dezodorantas dažnai yra šių dviejų medžiagų. Tačiau prielaidos, kad dezodorantas buvo šių padidėjusių ligų priežastis arba kad padidėjęs aliuminio ir parabelių kiekis iš tiesų prisideda prie vėžio ląstelių augimo, buvo pagrįstas ne spekuliacija, o faktu. Jei vis dar nesate įsitikinęs dezodoranto saugumu, visada galite nusipirkti aliuminio ir be parabenų dezodoranto iš savo vietos maisto parduotuvės.

Vėžio mitas Nr. 4: mėsa sukelia vėžinių ląstelių augimą

Gandai turi tai, kad valgant kepta kepta mėsą, virtą ant medžio anglies grotelių, gali padidinti vėžio riziką. Dabar, prieš pradėdami valgyti juodą mėsą, reguliariai klausykitės. Kepta, kepta ar kepta mėsa, suvartota saikingai ir virti ne daugiau kaip vidutiniškai, greičiausiai nepadidins jūsų vėžio rizikos. Tačiau, kai jūs sudeginate mėsą, juodiose dalyse yra cheminių medžiagų, vadinamų heterocikliniais aminais ("Has"), kurios iš tikrųjų buvo susijusios su vėžio ląstelių augimu. Taigi, kad būtumėte saugūs, turėtumėte pabandyti valgyti mėsą kaip žaliavą, nes galite ją tvarkyti ir išvengti gerai išpjaustytų gabalų.

SUSIJUSIŲ SVARBŲ: "Detox" ir "Išvalykite idėjas", kad būtų paprasta

Taip pat nupjaukite mėsos kukurūzus (kurie dažniausiai būna labiausiai atliktos mėsos dalys) ir, žinoma, sunaudoja mėsą saikingai. Galiausiai, norėdami paruošti maistą, apsvarstykite galimybę pridėti česnakų, rozmarinų ir (arba) šalavijų mėsą, nes jie padeda užkirsti kelią kenksmingų vėžinių medžiagų sukėlimui.

Ką jūsų širdies ritmas tikrai sako tau...
ŠIs populiarus gėrimas gali padidinti jūsų vėžio progresavimo riziką

Palikite Komentarą