4 šIo nepastebimojo stebuklingo maisto nauda sveikatai
Sveikata

4 šIo nepastebimojo stebuklingo maisto nauda sveikatai

Ar jūsų virtuvės spintoje laikote obuolių sidro actą? Jei ne, galbūt turėtumėte. Taip yra todėl, kad obuolių sidro acto nauda sveikatai yra plati - ji skiriasi nuo kitų natūralių pagalbininkų, tokių kaip arbatmedžio aliejus ir česnakai.

Skirtingai nuo baltojo acto, obuolių sidro actas turi gelsvai rudą spalvą. Žinomas kaip "acto motina", daugiausia sudaryta iš acto rūgšties bakterijų. Per fermentacijos procesą, obuolių sidro cukrus suskaidomas pagal bakterijas, o mielės paverčiamos alkoholiu, kol visa tai suskaidoma į actą. Tai dažnai parduodama nefiltruotuose ir nepasterizuotuose sveikatingumo maisto parduotuvėse ir kai kuriuose prekybos centruose, todėl jūs norite ieškoti natūralios natūralios rūšies.

Iki šiol keliuose tyrimuose buvo patikrintas obuolių sidro acto poveikis sveikatai. Tačiau kai kurie išankstiniai tyrimai rodo, kad tiesiogiai ar tiesiog jį vartojant jūsų naminių salotų padaže ir kitose mišiniuose gali padėti šiais keturiais būdais.

Paprastai pabandykite paimti vieną ar dvi šaukšteles per dieną - kai kurie gerti jis praskiestas vandens puodeliu.

SUSIJUSIAIS SVARSTYMAS: Daugiau tai valgant padės išvengti diabeto

Keturios priežastys, kodėl obuolių sidro actas jums tinka

1. Apsauga nuo pleiskanų

Štai viena namų gynimo priemonė pleiskanai. Pirmiausia sumaišykite 1/4 puodelio obuolių sidro acto su 1/4 puodelio vandens. Acto mišinys paprastai įpilamas į purškimo buteliuką ir suspaustas ant plaukų ir galvos - ne akių ir ausų srityje! Apvyniokite ranką aplink savo galvą ir palikite per 15 minučių iki valandos.

Šis acto tirpalas padeda atkurti galvos odos pH lygį ir atgrasyti nuo malassezia furfur, mielių tipo grybo, kuris, kaip manoma, sukelia pleiskaną. Išbandykite vieną ar du kartus per savaitę.

2. 2001 m. Paskelbtas

Bioscience, Biotechnology and Biochemistry tyrimas, kuriame buvo nustatyta, kad acto rūgštis, gautas iš obuolių sidro acto, gali padėti sumažinti kraujospūdį. Tyrėjai priskirti sumažėjimas iki sumažėjusio renino aktyvumo. Reninas yra fermentas, išskiriamas inkstuose, siekiant padėti kontroliuoti kūno natrio-kalio balansą, skysčių kiekį ir kraujospūdį.

Phantom skausmas: nuolatinio spengimo ausyse šaltinis, lėtinis skausmas ir fantomo galūnių pojūčiai
Lėtine inkstų liga sergančiais pacientais, mažinant druskos vartojimą, gali būti naudinga širdies ir inkstų sveikata: lėtinė inkstų liga, inkstų sveikata, maža natrio druska, inkstų liga, druskos suvartojimas, natrio ir inkstų dieta, mažo natrio druska dieta inkstų ligai, sveikatos naujienos

Palikite Komentarą