4 Būdai pagerinti miegamojo našumą
Gamtos Peržiūros

4 Būdai pagerinti miegamojo našumą

Yra daug įvairių rūšių artrito, bet jie visi turi vieną bendrą požymį - skausmą. Gyvenimas su skausmais nėra malonus; tai gali sudaryti lengvesnes užduotis, atrodo sunku, ir tai gali atgrasinti jus nuo daugybės jūsų mėgstamos veiklos. Dėl šios priežasties artritas yra didelė dalis priežasčių, dėl kurių jums gali kilti problemų dėl lytinio potraukio.

Skausmas tikrai gali kilti tarp jūsų ir jūsų sutuoktinio. Kai sergate judėti, jūs tiesiog neturite noro patekti tarp lapų su savo mylimuoju. Bet artritas neturi pavogti jūsų lytinio potraukio ar ilgiau trikdyti savo miegamojo pasirodymą.

Vienas tyrimas iš turkų mokslininkų panaudojo beveik 200 moterų - iš jų 95 buvo reumatoidinis artritas. Kiekviena moteris buvo vertinama dėl artrito skausmo, depresijos, seksualinės sveikatos ir dažnumo. Labiausiai skausmingos moterys taip pat pranešė apie mažiausiai seksualinės veiklos kiekį. Tačiau mokslininkai nustatė kažką daugiau stebuklingo - su artritu susijusi depresija iš tikrųjų buvo kaltinama dėl mažo lytinio potraukio daugiau nei skausmas. <...> Artritas gali prisidėti prie depresijos, nes žmogus gali jaustis kaip tiesiog negalintis daryti tai, ką jie anksčiau vartojo, todėl gali sukelti gebėjimą trūkti. depresiniai simptomai. Be to, kad gydytų artritu siejamą skausmą, depresija taip pat turi būti gydoma, ypač jei norite padidinti

padidinti libido. 4 patarimai, kaip padidinti libido tiems, kurie serga artritu

Čia yra keturi patarimai, kuriuos galite naudoti. naudokitės šiai kibirkščiai, kad sumažintumėte skausmą.

Gaukite praktinių patarimų:

Paklauskite savo partnerio švelniu masažu.

Skatinkite save:

Turime penkis jausmus: klausos, akyse, skonį, garsą ir raumeningumą. Touch - kurie kartu padeda kurti patirtį. Skatindami šiuos jausmus galite atsipalaiduoti, tai gali palengvinti skausmą ir padėti jaustis. Klausyk muzikos, apšviesk šviesą, mėgaukitės maistu ir apšviesk kvepalų žvakę, galėsite abu kartu susirasti paskutinę prasmę - palieskite.

Pradėk nuo bučinio:

Mūsų užimtuose gyvenimuose viskas atrodo -Pakyk ir eik, ir su ja susitiksiu, bet seksas turi būti susikaupęs, taigi mes turime foreplay. Kissing ir įtvirtinant vienas kitą išleidžia hormonus, dėl kurių mes jausime gerai - ir be skausmo.

Suteikime komplimentus:

Kada paskutinį kartą jūsų partneris pasidavė jums, ar atvirkščiai? Jei tu sėdi, tai traukia galvą, tai aiškiai per ilgas. Atrodo, kad kuo ilgiau mes esame su žmogumi, tuo mažiau manome, kad reikia išsakyti komplimentą. Visi žinome, kad komplimentai malonu išgirsti, todėl turėtume ir juos pasiūlyti. Kai mes suteikiame komplimentus, jis sukuria romantiką ir skatina džiaugsmą - o kas yra seksualiau nei jausmas vertinamas? Pabandykite pasakyti kažką saldaus savo medaus ir pamatyti, kaip viskas progresuoja iš ten.

Nors artritas gali trukdyti jūsų lytiniam potraukiui, ne visi yra prarasti, jei praktikuojate šiuos keturis patarimus. Tačiau, jei įtariate, kad depresija yra tai, kas nulemia jus, įsitikinkite, kad anksčiau gydymas išgydomas greičiau.

Senjorai, vienas dalykas, kurį reikia atkreipti dėmesį šia vasara
Menopauzė ir sąnarių skausmas: kas yra ryšys?

Palikite Komentarą