5 Priežastis, dėl kurių yra padidėjusios kojos
Sveikata

5 Priežastis, dėl kurių yra padidėjusios kojos

Tuščios kojos kartais gali būti skausmingos, bet jie paprastai būna erzina, ypač jei jūs nežinote, kas juos sukėlė. Geros naujienos yra tai, kad dažniau nei ne, patinės pėdos nėra priežastis nerimauti. Tačiau vis tiek svarbu atpažinti jų priežastį, kad galėtumėte išvengti, kad tai vėl nepasikartotų. Čia rasite penkias paprastas pūlingos pėdos priežastis ir tai, ką galite padaryti.

5 priepuolių pėdos priežastys

Tu stovi per daug:

Visą dieną kojos gali pakenkti ir pablogėti. Įsitikinkite, kad vartojate atitinkamas pertraukas ir, jei įmanoma, pakelkite kojas, kad kraujas vėl kraujas. Nešiojate netinkamus batus:

Netinkamai priderinti batai gali pakenkti jūsų kojoms. Kai batai netinka tinkamai, sandarumas riboja kraujo tekėjimą. Geras palaikomasis batas gali padėti mažinti patinimą. Jūs įgijote svorį:

Jei jūs svorio padidinate, jūsų kojos turi daugiau palaikyti, dėl ko jos gali išsipūsti. Geros naujienos yra tai, kad prarasti papildomus svarus, jūsų kojos gali neleisti patintis. Jūs vis dar galite padėti mažinti patinimą, dėvėdami tinkamus batus ir pakelkite kojas, jei įmanoma, tačiau jei turite antsvorio, tai yra naudinga, jei norite išmesti tuos papildomus svarus. Netinkama kraujotaka:
Jei jūsų rankos ir kojos yra patinės, bet jūs neužtempsite per daug, jūsų batai yra patogūs, o jūs nepasiekėte svorio, tai gali būti apykaitos sutrikimo požymis. venų varikozė, venų nepakankamumas ir kraujo krešuliai gali sukelti jūsų galūnių išsipūtimo. Geriausia, kad gydytojas pamatytumėte savo gydytoją. Infekcija:

Burnos ar kojų pirštų grybelinė infekcija gali prisidėti prie patinimosi. Daugeliu atvejų antibakterinis ar priešgrybelinis preparatas pakelia jūsų kojas į normalų lygį, tačiau geriausia ne palaukti. Kartą, kai pastebėsite kojų pojūtį, turėtumėte pamatyti savo gydytoją. Kaip matote, gali pasireikšti nemažai padaujančių pūslelių priežasčių, kurios yra labiau rimtos nei kitos. Jei kada nors susirūpinote dėl kojų patinimų ar pradedate patirti kitų simptomų kartu su patinusiomis kojomis, nedelsdami kreipkitės į gydytoją.

Pasidalykite šia informacija

Lėtinio kelio skausmo gydymas su akupunktūra vidutinio amžiaus žmonėms gali būti neveiksmingas: tyrimas
Senyvo raumenų palaikymo paslaptis

Palikite Komentarą