5 Požymiai, kad turite širdies priepuolį
Sveikata

5 Požymiai, kad turite širdies priepuolį

Ar žinote ženklus, kurie gali reikšti, kad jūs turite širdies smūgis? Širdies priepuolis, dar vadinamas miokardo infarktu, yra pagrindinė mirties priežastis vyresniems kaip 40 metų asmenims. Geros naujienos... yra puikus širdies priepuolių gydymo būdas. Šios procedūros geriausiai veikia, jei jos skiriamos iškart po simptomų atsiradimo. Jei veikiate greitai, galite išsaugoti savo gyvenimą ir sumažinti žalą savo širdžiai. Todėl svarbu žinoti įspėjamuosius ženklus.

Širdies priepuolis atsitinka, kai širdyje netenka deguonies. Kai širdyje dezinfekuojamas net kelias minutes, širdies raumens ląstelės pradeda mirti.

Širdies priepuolis # 1 - krūtinės skausmas

Tai dažniausia širdies priepuolio, apie kurią kalba vyrai, požymis. Dažnai diskomfortas krūtinėje apibūdinamas kaip slėgis, sandarumas ar sunkumas. Diskomfortas paprastai prasideda krūtinės centre ir gali spinduliuoti į kitas kūno vietas. Be to, krūtinės skausmas gali ateiti ir eiti arba jis gali būti nuolatinis. Jei sergate krūtinės skausmu, ypač jei jis išlieka, paskambinkite 911 nedelsdami.

Širdies priepuolio ženklas Nr. 2 - Viršutinio kūno diskomfortas

Nors dažniausias širdies priepuolio požymis yra krūtinės skausmas, skausmas ne visada prasideda ten. Kartais žmogus, turintis širdies priepuolį, gali skųstis skausmui vienoje ar abiejų rankų, kaklo, žandikaulio ar net skrandžio. Moterims, sergančioms širdies priepuoliu, labiau tikėtina, kad žandikaulis ar nugaros skausmas, palyginti su vyrais, patirs skausmą. Šie požymiai gali parodyti širdies priepuolį ar kitą sveikatos problemą.

Širdies priepuolis, ženklas Nr. 3 - Sunkumas kvėpuoti (dusulys)

Jei nėra kvėpavimo, svarbu paskambinti 911, jei šie simptomai atsiranda staiga arba jei jie pasireiškia kito širdies priepuolio požymiu. kai nepadariate savęs, tai yra raudona vėliava. Sėdėti arba atsigulti ir sužinoti, ar simptomai išsisklaido. Jei dusulys trunka ilgiau nei dvi minutes, skambinkite 911.

Širdies priepuolio ženklas Nr. 4 - Pykinimas, prakaitavimas, raumenys

Širdies priepuolio požymiai yra daug subtili ir daugiau pasakoja moterims, kurios kenčia širdies smūgis.

Širdies priepuolio ženklas Nr. 5 - Labai nuovargis
Panašus į pykinimą, prakaitavimą ir klampumą, tai dar vienas subtilus požymis, kad jums gali būti širdies priepuolis. Nors šis ženklas gali būti kito sveikatos problemos rezultatas, jei jis pasirodo staiga arba yra kitas simptomas, paskambinkite 911.

Širdies priepuolio rizikos veiksniai

Yra daug širdies smūgio rizikos veiksnių, kai kurie yra kontroliuojamas ir kiti, kurie nėra. Nekontroliuojami rizikos veiksniai yra vyro lytis, vyresnis amžius, širdies ligos šeimos istorija, rasė (Afrikos amerikiečiai, Amerikos indėnai ir meksikiečiai dažniau serga širdies ligomis nei baltaodžiai). Kontroliuojami rizikos veiksniai yra veiksniai, kuriuos galima keisti ir kurie gali padėti širdies priepuolių prevencijai: rūkymas, aukštas DTL ("geras") cholesterolis ir mažas MTL ("blogas") cholesterolio kiekis, aukštas kraujo spaudimas, sėdimas gyvenimo būdas, nutukimas, nekontroliuojamas diabetas

Širdies priepuolio prevencija

Nors vaistas artėja ir sukūrė veiksmingą širdies priepuolių gydymo būdą, širdies smūgis yra geriausias būdas, kurį galite padaryti. tavo sveikatai. Širdies priepuolio prevencija prasideda sveiku gyvenimo būdu. Tai apima:

  • Mesti rūkyti
  • Valdyti cholesterolio kiekį valgydami sveiką dietą, kurioje yra mažai riebalų ir cholesterolio. Tai padės sumažinti cholesterolio kiekį ir sumažinti širdies ligų riziką. Kartais reikalingi vaistai cholesterolio kiekiui kontroliuoti.
  • Reguliariai naudokite - tai padės padidinti "gerą" cholesterolio kiekį ir sumažinti "blogą" cholesterolio kiekį.
  • Jūsų kraujospūdžio mažinimas (aukštas kraujo spaudimas yra širdies ligos forma)
  • Valdymas Jūsų cukraus kiekis kraujyje, jei esate diabetu
  • Svorio valdymas - per didelis svoris daro įtampą jūsų širdyje. Jis taip pat gali pabloginti kitus širdies ligų rizikos veiksnius, įskaitant diabetą, aukštą cholesterolio kiekį ir aukštą kraujospūdį.
  • Reguliariai tikrinkite savo gydytoją, kad galėtumėte stebėti rizikos veiksnius, tokius kaip širdies liga.
  • Pirmiau nurodytų priemonių taikymas širdies priepuoliui prevencija padės sumažinti tikimybę patirti širdies smūgį.

Svarbu įgyvendinti širdies priepuolio prevencijos pakeitimus savo gyvenime. Tačiau labai svarbu žinoti ženklus, kurie gali reikšti, kad sergate širdies priepuoliu. Efektyvus gydymas egzistuoja, tačiau būtina jį gauti iškart po simptomų atsiradimo arba širdies smūgis gali būti mirtinas.

Savaitinės sveikatos naujienos apvalios vasario 28 d. - kovo 5 d., Reumatoidinis artritas, miego apnėja, norovirusas ir CBT
Psoriazės gydymas sumažina kitų negalavimų riziką: tyrimas

Palikite Komentarą