6 Maistas, skatinantis jūsų lytinį gyvenimą
Sveikata

6 Maistas, skatinantis jūsų lytinį gyvenimą

Užbaigę senovės moterų meno paslaptis, moterys protingai pereina į dukterys, kas buvo taip palankiai perduota jiems: t jo kelias į žmogaus širdį yra per jo skrandį . Kaip rodo sėkmė, neseniai atlikti tyrimai rodo, kad tas pats pasakytina ir apie moteris.

6 SEKSUALINIAI MAISTO PRODUKTAI, KURIEMS UŽPILDYTI JŪSŲ LIBIDO

Nors šis atradimas uždirba maisto mokslą vieningą moterų chocoholikos akių sąrašą visame pasaulyje, tai suteikti vilties milijonams supainioti ir nusivylusių vyrų, kurie vis dar svajojo apie seksualines tamsesnes gėlių amžius, gailestingumą ir prancūzų tarnaitės uniformas. Šie tyrimai parodė, kad greitesnis kelias į moters širdį - ir tolesni regionai - lieka ne meilės raidėmis arba apatiniu trikotažu. Greičiau tai gali tiesiog guli vietinėje maisto prekių parduotuvėje.

Maisto eiga # 1: jūros gėrybės

Žuvys, tokios kaip laukinė lašiša ir silkė, yra daug cinko ir omega-3 riebalų rūgščių. Nors didelio cinko maisto produktai tradiciškai rekomenduojami kūno skysčių gamybai ir prostatos funkcijai vyrams, jie taip pat yra gyvybiškai svarbūs moterų seksualinei sveikatai. Cinkas dalyvauja lytinių hormonų gamyboje ir palaiko antinksčių funkcijas, kurios padeda kovoti su stresu ir padidinti ištvermę. Omega-3 riebiosios rūgštys padeda širdies ir kraujagyslių sveikatai, mažina trigliceridų kiekį ir turi ranką dopamino gamyboje, mūsų smegenyse išsiskiria jausminga cheminė medžiaga. Ellen Kamhi, Ph.D., R.N., H.N.C., pažymi, kad labai mineralinės mineralinės dumblių jūros dumblių augmenijos savybės taip pat palaiko seksualinę funkciją, pavyzdžiui, kelpą, nori, kombu ir dulce. Kaip natūralūs jodo šaltiniai, jie palaiko skydliaukės funkciją ir taip padeda pagerinti troškimą ir lytinį elgesį. Tada kitą kartą, kai jūsų partneris jaučiasi šiek tiek erotinio pobūdžio, pasiūlome keletą porų "sushi" valcavimo, pašarų vienai kitai misos sriubą arba eksperimentuokite su nedideliu jūros dumblių kūno įvyniojimu.


"Food Aisle # 2: Dark Chocolate"

Moterys visame pasaulyje kai Seksualinės medicinos žurnalas pranešė, kad tie, kurie suvartojo vieną kubą iš tamsaus šokolado (70% kakavos ar didesnės) kasdien, gerokai padidino lytinį troškimą ir funkciją, lyginant su kontroline grupe (476-482). Turtingas feniletilaminas, cheminė medžiaga, skatinanti smegenų malonumo centrą, taip pat flavanoidai, kurie pagerina kraujotaką. Šokoladas gali būti tik tai, ką nurodė sekso terapeutas, kai jums reikia šiek tiek provokuojančio "pick-me-up".

"Food Aisle # 3: Salierai

Ava Cadell, Ph.D., praneša, kad žalioji salierai gali turėti junginį, panašų į androsterono, vyriškojo hormono, kuris išlaisvina iš prakaito liaukų moterų atrakcioną. Dr. M. Andersonas ir dr. W. Gaman pavadino šį "falic pirštų" maistą "Vegetatyvine Viagra".


"Food Aisle # 4: Flaxseeds

Labiausiai stiprus iš jų šviežiai išpilstytos formos, linų sėklos yra vienas iš turtingiausių lignanų šaltinių, galingi fito estrogenai, kurie padeda subalansuoti moterų hormonus, neutralizuoja menopauzės simptomus ir padeda išvengti krūties vėžio. Didinant energiją ir ištvermę, aliejiniai sėklai taip pat yra gausūs magnezijoje, o tai padeda sušvelninti įtemptą nervų ląstelių aktyvumą, kuris gali sukelti galvos skausmą (tuo atveju, jei iš tikrųjų padarė ).


Food Aisle # 5: Granatos

"MindLab International", Sasekso universitete, nustatė, kad padidėjo seksualinis potraukis. vairuoti vyrams ir moterims po granatų sėklų vartojimo. Remiantis tyrimo duomenimis, šie sultingi brangūs vitaminai C, bioflavonoidai ir antioksidantai, kurie palaiko spermos judrumą, vaisingumą ir žymiai padidina lytinį susidomėjimą tiek vyrams ir . Jūs galite lėtai liežuvio granatų sėklų iš kūdikio špinatų lova. Arba jūs galite tiesiog išplėsti visą granatinio pločio atvirą su neapdairiu atsisakyti ir judėti į žaliavą, sultingą gurkšnelį. Kiekvienam savo pasirinkimui.


"Food Aisle # 6": aštrūs maisto produktai

Čilės pipirai, karis ir kiti aštrūs maisto produktai yra fitocheminiai, vadinami kapsaicinu, kurie gali stimuliuoti seksualinį susijaudinimą, sukeldami atpalaiduojančius jausmingus endorfinus ir pagreitindami širdies ritmą. Tiesą sakant, "MindLab International" nustatė, kad aštraus valgio metu vyrai patyrė net daugiau nei seksualiai sužalotus, negu po aistringo bučinio iš savo partnerių. Taigi praleiskite puikų vakarienę į kitą romantišką pasivaikščiojimą ir eikite vietiniame meksikietiškame maisto stove. Šaukštas maitina vieni kitus iš karšto Meksikanų čili dubenyje su aštrių enchiladų... du jūs negalėsite padaryti kitam kurui...

Atvirų koncepcijų grindų planai skatina "Overeating"
Kova su šiuo niežintuoju simptomu su jūsų mityba

Palikite Komentarą