6 Nuostabios natūralios šios infekcijos priemonės
Sveikata

6 Nuostabios natūralios šios infekcijos priemonės

Jei esate motina, tikriausiai patiria šlapimo takų infekciją (UTI) arba galbūt net daugiau nei vieną. Deja, moterų šlapimo sistema yra sukurta taip, kad moterys labiau linkusios vystytis UTI nei vyrai.

UTI atsiranda, kai bakterijos patenka į šlapimo takų sistemą. Paprastai antibiotikai yra išrašyti, o tai pašalina infekciją per kelias dienas. Be to, daugeliui iš mūsų naudinga natūrali priemonė, padedanti palengvinti simptomus ir gydymo pagalbą.

Kai kurie natūralūs gydymo būdai yra naudingi prevenciniai patarimai, padėsiantys sumažinti ateities infekcijų atsiradimą.

Čia pateikiami keli patarimai

Patarimai, kaip gydyti ir užkirsti kelią UTIs

Būkite gerai hidratuojami: Kai kurie žmonės vengia per daug skysčių gerti, nes jie padidina norą atsikratyti, bet jūs norite išlaikyti pikingą, kad išvengtumėte šlapimo takų infekcijos. UTIs. Kai šlapinatės, pašalinsite bakterijas iš šlapimo takų. Be to, kai kurie tyrimai parodė, kad mažai skysčių suvartojama, yra susijęs su padidėjusia UTI rizika. Palikite gerai hidratuotas, kad išnyktumėte bet kokias kenksmingas bakterijas.

Dažnai urinate: Šis patarimas tinka riebalų rūgščiai. Šlapinimosi veiksmas padeda pašalinti bakterijas. Bet jei esate šlapime, tuomet taip pat prisideda prie UTI, nes šlapimas ir bakterijos leidžiasi šlapime. Taip pat svarbu, kad po sekso šlapinimasis pašalintų bet kokias galimas bakterijas.

Palikite švarius ir sausus: Higiena yra pagrindinis užkietėjimas UTI. Nešioti švelni apatiniai drabužiai gali būti bakterijų veisimosi vieta. Be to, nenaudojant tinkamos valymo technikos - iš priekio iki nugaros - gali perduoti bakterijas į šlapimo takus. Galiausiai, dėvėti medžiagą, kuri nėra kvėpuojanti, taip pat gali prisidėti prie UTI.

Vartokite česnaką: Česnakai dažnai giriami dėl savo vaistinių savybių. Jis turi daug antimikrobinių funkcijų kartu su antibakterinėmis savybėmis. Vartojimas gali padėti užkirsti kelią infekcijai.

Citrusiniai vaisiai: Nustatyta, kad citrusinių vaisių mišiniai stiprina imuninę funkciją ir vaidina svarbų vaidmenį gydant UTI. Tyrėjai nustatė, kad citrusiniai vaisiai gali sumažinti šlapimo takų infekcijas ir pagerinti sveikatą.

Venkite spermicidų: Spermicidai naudojami kaip kontracepcijos metodas, bet taip pat gali skatinti bakterijų, kurios gali prisidėti prie UTI, veisimui ir skilimui.

Taip pat skaitykite: Ar galite susirgti seksu UTI?

Pasidalink šia informacija

Visada veikiasi su artritu
Reumatoidinis artritas savaime nekelia širdies ir kraujagyslių komplikacijų ar mirties pavojaus po operacijos: tyrimas

Palikite Komentarą