8 Naudos sveikai libido, kurią reikia žinoti
Sveikata

8 Naudos sveikai libido, kurią reikia žinoti

Jei nebenorite su savo partneriu, negalėsite praleisti svarbių nauda sveikatai, kurią teikia seksas. Negalima visada būti lengva ar perspektyvi turėti lytinius santykius dabar, kai esate vyresnis, bet svarbu išlaikyti sveiką seksualinį gyvenimą bet kokiu amžiaus laiku, kad pagerintumėte visą savo sveikatą.

Jei nežinote, kaip seksas

8 seksualinės naudos

1. Tai darbas t: Jei trūksta motyvacijos pasiekti sporto salę, paspauskite lapai vietoj. Seksas yra kalorijų degiklis, o jūsų padėtis nustatys, ar jūs sunaudote daugiau ar mažiau kalorijų.

2. Padidina imunitetą : Norite užtikrinti, kad nesergate šio sezono metu? Įsitikinkite, kad reguliariai sekso. Parodyta, kad lytis gamina daugiau antikūnų ir kovoja su infekcija.

3. Apsaugo nuo šlapimo nelaikymo : Nutekėjimas šlapimo pūslė yra dažna ir auganti problema vyresnio amžiaus moterims.

4. Išlaisvina skausmą : Daugelis žmonių neturi lytinių santykių, jei jie turi galvos skausmą.

5. Gerina miegą : Po orgazmo išsiskiria hormonai, kurie skatina geresnį nakties miegą.

6. Pagerina psichinę sveikatą : Oksitocinas išsiskiria per lytinį gyvenimą, kuris taip pat žinomas kaip "kaukių hormonas". Jis gali sumažinti įtampą ir paskatinti artumo jausmus.

7. Apsaugo raukšles : vietoj Išleisdama daugybę dolerių odos priežiūros produktams, vietoj to turi daugiau lytinių santykių. Tai buvo susijusi su mažiau raukšlių ir jaunesnės išvaizdos.

8. Padaro jus protingesne. Lytiškai aktyvių vyresnio amžiaus žmonių tyrimas parodė geresnes testo rezultatus. Parodyta, kad dopaminas, išsiskiriantis sekso metu, pagerina pažinimo funkciją.

90 Proc. Amerikiečių svarsto svorio netekimą: apklausa
Savaitės Sveikatos naujienos Roundup: artritui gydyti, diabetu, inkstų liga, tirpulys ir dilgčiojimas kojų

Palikite Komentarą