Celiakija padidina osteoporozę ir kaulų lūžių riziką
Sveikata

Celiakija padidina osteoporozę ir kaulų lūžių riziką

Tyrime buvo palygintas kaulų mineralų tankis (KMT ) praradimas dviejose fizinėse kūno vietose yra 1030 žmonių. Tyrėjai nustatė, kad juosmens ir šlaunikaulio KMT pacientams, sergantiems celiakija, žymiai skiriasi nuo kontrolinės grupės. Tačiau šlaunikaulio kaklo kaulų mineralų tankis nebuvo žymiai didesnis nei kontrolinė grupė.

Mr. "Lankasterio universiteto medicinos mokyklos" Oldroydas sakė: "Tai pirmasis tyrimas, kuriame palyginta KMT praradimo apimtis stuburo ir šlaunikaulio kaklelio amžiuje ir lytimi atitinkančiuose grupėse, ir parodoma, kad blogiausias celiakijos ligos poveikis yra labiausiai pasireiškė apatinėje nugaros dalyje, palyginti su klubo sąnario. Šios išvados gali būti susijusios su tuo, kad kaulai juosmens srityje yra stiebo, mažiau tankūs ir silpnesni, palyginti su šlaunikaulio kakleliu, todėl jis yra labiau linkęs į žalingą celiakijos poveikį. Yra daugiau tyrimų, reikalingų nustatyti, kodėl šis poveikis pastebimas ir ar jis gali turėti ateities pasekmių gydymui. "

Celiakija ir osteoporozės, kaulų ligos

rizika. Celiakija yra būklė, kai organizmo imuninė sistema klaidingai išprovokuoja glitimą, bendrą kviečių produktų sudedamąją dalį, sukeliančią tokius simptomus kaip pilvo skausmas, vidurių užkietėjimas ir bendras diskomfortas. Vaisiai, kurie patenka į žarnyną ir yra būtini norint įsisavinti maistines medžiagas iš virškinamojo maisto, atsiranda, kai atsiranda celiakija. Kai vagys yra pažeistos, organizmas negali absorbuoti būtinų maistinių medžiagų, tiksliau toms svarbioms maistinėms medžiagoms, kurias kaulams reikia stipriai išlikti, taip prisidedant prie silpnų kaulų ir didinant osteoporozės riziką.

Osteoporozės rizika toliau didėja, tuo ilgiau pacientas eina be tinkamos diagnozės. Jei anksčiau diagnozuojama celiakija, gydymas ir dietos pokyčiai gali pasireikšti siekiant išlaikyti kaulų stiprumą. Kuo ilgiau pacientas eina be diagnozės, tuo didesnė žala gali atsirasti vilniams, todėl žarnyne sunku įsisavinti maistines medžiagas.

Taip pat buvo pasakyta, kad osteoporozė gali būti celiakijos požymis. Senyviems pacientams, kurie neatsako į tipinius osteoporozės vaistus, reikia gydyti celiakija.

Osteoporozė celiakija, profilaktika ir gydymas

Su celiakija, pirmasis gydymo etapas yra dietos be glitimo. Kai glitimo suvartojama, tai yra tada, kai pasireiškia simptomai ir žala vaistinėms. Todėl glitimo pašalinimas gali padėti sumažinti žalą, taip pat geriau valdyti simptomus. Be to, po dietos be glitimo taip pat prisidedama prie osteoporozės profilaktikos, leidžiant pagrindiniams vitaminams ir maistinėms medžiagoms įsisavinti, kad išlaikytų tinkamą kaulų sveikatą.

Osteoporozę taip pat galima gydyti daugiausia vaistiniais preparatais, kurie padeda išvengti kaulų netekimo. Kadangi kaulai stiprūs, dažnai rekomenduojamas vitaminas D ir kalcio papildai.

Kol celiakija laikosi dietos be glitimo, jie gali geriau apsisaugoti ne tik nuo simptomų ir komplikacijų, susijusių su celiakija, bet ir sumažina osteoporozės ir kaulų lūžių riziką.

Celiakija, osteoporozės gydymo strategijos

Kai kuriais atvejais dietos be glitimo nepakanka, kad pagerintų celiakijos ligų rezultatus. Yra ir kitos naudingos valdymo strategijos, kurias pacientai gali pradėti, kad geriau sumažėtų jų osteoporozės rizika ir pagerėtų jų priežiūra celiakija. Toliau pateikiamos kai kurios celiakijos ir osteoporozės valdymo strategijos.

Vartokite dietą su kalciu ir vitaminu D. Šiuos vitaminus ir mineralus galima rasti tamsiuose lapuočiuose žalumynuose, pieno produktuose, kiaušinių tryniuose, jūros žuvyse, kepenyse ir stiprintuose maisto produktuose, pvz., Grūduose ir makaronuose (šiuo metu yra begalinių be glitimo turinčių veislių). ).

  • Pratimai taip pat yra svarbūs, nes tai padeda išlaikyti kaulų stiprumą. Svertinis pratimas ir jėgos treniruotės yra būtinos kaulų sveikatai. Kai pakeliame sunkius svorius, mes sukuriame nedidelius kaulų lūžius, dėl kurių kaulai stiprėja, kai jie išgeria. Jei kėlimo svoriai nėra jūsų dalykas, atlikite joms įtaką darančius pratimus, pvz., Šokuodami, vaikščiodami ar važiuodami.
  • Pradėkite sveiką gyvenseną, pvz., Nerūkyti, mažinkite alkoholio vartojimą ir kavos suvartojimą. Nustatyta, kad šie veiksniai susilpnina kaulų viršvalandžius, ir nustatyta, kad rūkymas būdingas ankstyvam menopauzei, anksčiau sumažina estrogeną ir prisideda prie silpnesnių kaulų.
  • Paimkite kaulų tankio testą ir sužinokite savo numerius. Kaulų tankio tyrimas gali būti atliekamas su skirtingais kaulais organizme, kad galėtumėte sužinoti, kurios sritys yra silpnesnės.
  • Yra galimybės apsaugoti ir gydyti osteoporozę - pasitarkite su savo gydytoju dėl bet kokių kaulų sveikatos problemų, kad galėtumėte sužinoti, kas yra
  • Osteoporozė neturi būti neišvengiama celiakija. Net jei rizika gali būti didesnė, galite imtis reikiamų veiksmų, kad sumažintumėte šią riziką ir geriau valdytų abi ligas, kad išvengtumėte komplikacijų.
Ką jūsų kraujo rūšis sako apie jūsų sveikatą
Artrozė: simptomai, rizikos veiksniai ir gydymas

Palikite Komentarą