Dienos mėsa ir kiaušiniai gali padidinti kraujo krešulių susidarymą
Sveikata

Dienos mėsa ir kiaušiniai gali padidinti kraujo krešulių susidarymą

Kraujo krešulių patyrimas gali būti niokojantis, nes tai yra viena iš dažniausiai pasitaikančių insulto ir širdies priepuolių priežasčių. Pagal naująjį tyrimą, mūsų valgomame maisto produkte yra junginys, kuris sukelia žarnyno bakterijas, kad padidėtų žmogaus kraujo krešėjimo rizika.

Maistinė medžiaga, dažniausiai randama koncentruotuose mėsos produktuose, pavyzdžiui, jautienos, Mokslininkai tai nustatė, kai išleido 18 sveikų savanorių cholino papildų - jie nustatė, kad padidino cheminės medžiagos, vadinamos trimetilamino N- oksidas (TMAO), kuris savo ruožtu padidino kraujo krešėjimo tendenciją. Tačiau mokslininkai teigia, kad aspirino vartojimas gali sumažinti šį pastebėtą riziką.

TMAO gamina žarnyno bakterijos, kurios virškina choliną ir kitas medžiagas, remiantis tyrėjų duomenimis, ankstesniais tyrimais dėl medžiagos, jungiančios didelį TMAO kiekį su padidėjusiu krešulių susidarymo rizika, vėliau padidėja širdies priepuolių ir insulto rizika. Tikslus šio krešėjimo reiškinio mechanizmas yra kraujo trombocitai, kurie tampa itin lipni, todėl jie sugrupuoja kartu. Šis tyrimas yra pirmasis tiesioginis tokio poveikio įrodymas dėl didelio TMAO kiekio organizme.
Tyrime dalyvavo 18 sveikų suaugusiųjų, iš kurių 10 buvo mėsos valių ir aštuoni vegetarai arba veganai, kurie kasdien vartojo 450 mg cholino papildų. du mėnesius. Tai yra maždaug toks pat kiekis cholino, rasta nuo dviejų iki trijų kiaušinių. Po vieno mėnesio tyrėjai nustatė, kad TMAO lygis tiriamaisiais buvo vidutiniškai išaugintas 10 kartų, palyginti su lygiais tyrimo pradžioje, ir kad jų trombocitai turėjo didesnę tendenciją susilieti į grupes.

"Šis tyrimas mums suteikia vieną sakė dr. J. David Spence, kuris vadovauja Insulto prevencijos ir aterosklerozės tyrimų centrui Vakarų universitete Londone.

Tyrėjai pabrėžia, kad tapti Vegetaras nėra būtinas, bet pakeičiant mėsą, kuriame yra daugiau daržovių į dietą , bus lengviau subalansuoti šias medžiagas organizme. TMAO padidėjimas gali kelti daugiau nerimo pacientams, kuriems yra didesnė širdies ligų ir insulto rizika. Naujausio tyrimo vyresnysis tyrėjas Dr Stanley Hazen toliau teigia, kad Viduržemio jūros dietos sudedamosios dalys, pvz., Alyvuogių aliejus, gali padėti slopinti TMAO formavimąsi ir nurodo, kad mažai aspirino dozių priešintis TMAO poveikiui atskirame tyrime.

Kas yra drebulys ir kodėl jums gali kilti grėsmė?
Su amžiumi susijusios geltonosios dėmės degeneracijos komplikacijos: vairavimo gebėjimas ir centrinis regos netekimas

Palikite Komentarą