Diabetas ir alkoholis - ko jums reikia žinoti
Ligos

Diabetas ir alkoholis - ko jums reikia žinoti

Prieš dešimtmečius žmonėms buvo paprasčiausiai pasakyta, ar diabetas nesirgia alkoholiu,

Alkoholio keliamas pavojus - cukraus kiekis kraujyje

"Mayo" klinikoje yra tam tikrų su diabetu susijusių sąlygų, kad paversti alkoholiu pavojingą. Pvz., Jei sergate cukriniu diabetu ar padidėjęs kraujospūdis, alkoholio vartojimas nėra gera idėja. Jei jūsų diabetas yra nekontroliuojamas, jūs keliate didelę riziką. Geriausia aptarti alkoholio vartojimą su gydytoju, nes jūs nežinote, kokį poveikį jis turi jūsų gliukozės kiekiui.

Alkoholis gali sumažinti cukraus kiekį kraujyje. Jei sergate cukriniu diabetu, turite gerai stebėti cukraus kiekį kraujyje. Kai kurie vaistai nuo diabeto, tokie kaip insulinas, taip pat mažina gliukozės koncentraciją kraujyje. Kai gliukozės kiekis kraujyje yra mažas, reikia vengti alkoholio.

Čia pateikiami kai kurie žemo cukraus kiekio kraujyje simptomai:

• Nuovargis

• Dezorientacija

• Galvos svaigimas

Alkoholio vartojimas taip pat gali sukelti kraują cukraus kiekis pakils. Taip yra dėl to, kad kai kuriuose gėrimuose yra angliavandenių. Daugelis žmonių vartoja alkoholį prieš vartojant alkoholį arba jo metu, todėl gali padidėti cukraus kiekis kraujyje.

Insulinas

Tyrimai rodo, kad alkoholio vartojimas socialiniu lygiu vis dar yra plačiai paplitęs tarp diabetu sergančių žmonių. Dėl šios priežasties mokslininkai ir toliau tiria alkoholio vartojimo poveikį diabetu sergantiems pacientams, įskaitant poveikį insulino lygiui. Insulinas yra vienas iš pagrindinių hormonų, atsakingų už organizmo cukraus kiekio kraujyje reguliavimą. Insulinas sukelia gliukozės įsisavinimą į raumenų ir riebalų audinius ir yra gyvybiškai svarbi žmogaus kūno funkcija. 1 tipo cukriniu diabetu insulino gamyba dažniausiai nėra arba labai maža. 2 tipo diabeto atveju gali pasireikšti normalus ar net padidėjęs insulino gamyba.

Tuo pačiu metu, kai diabeto dietos turi būti individualizuotos, taip pat turėtų būti vartojamas alkoholis žmonėms, sergantiems diabetu. Viena iš priežasčių yra tai, kad kai kurie vaistiniai preparatai iš tikrųjų sukelia kasą sukurti daugiau insulino. Jei vartojate tokį vaistą, alkoholio vartojimas gali sukelti didelius cukraus kiekio kraujyje svyravimus. Šie svyravimai gali būti labai pavojingi. Štai keletas pagrindinių gėrimų gairių;

• Niekada gerti alkoholį tuščiu skrandžiu

• Visada laikyti gliukozės tabletes ar kitą cukraus šaltinį

• Patikrinti cukraus kiekį kraujyje prieš tai, jo metu ir po geriamojo

• Niekada neskalbėkite su gėrimu

• Negalima maišyti alkoholio ir fizinių pratimų, tai gali lemti mažesnį cukraus kiekį kraujyje

• Be kaloringumo gėrimų šalinti norą numalšinti troškulį

Pasak Amerikos Diabeto asociacija dauguma medicinos specialistų rekomenduoja, kad moterys geria ne daugiau kaip vieną alkoholinį gėrimą per dieną, o vyrai geria ne daugiau kaip 2 dienas per dieną.

Diabetas yra viena iš pagrindinių negalios priežasčių Šiaurės Amerikoje ir yra susijęs su įvairiomis sudėtingomis ligomis, įskaitant širdies ligas, aklumą ir inkstų liga. Tai pasakius, tyrimai parodė, kad tie, kurie valdo diabetą ir palaiko cukraus kiekį kraujyje, sumažina 50 proc. Bet kokių komplikacijų riziką.

Tam tikra valdymo proceso dalis apima mokymąsi gydytojo atliekamam alkoholio vartojimui ir vartojimui..

Parkinsono ligos pacientai gauna naudos iš aerobinių pratimų
Jei turite sunkumų, galite prarasti svorį, tai gali būti priežastis

Palikite Komentarą