Sveikata

"Go4Life Mėnesis" pristatytas Baltųjų rūmų senyvo amžiaus konferencijoje

Nacionaliniai sveikatos institutai sutelkė daugiau nei šimtą federalinių valstijų ir vietiniai partneriai skatina vyresnio amžiaus žmones judėti ir aktyviai gyventi.

Nacionalinis senėjimo institutas (NIA) pristatė Go4Life Mėnesį, nacionalinę pratimų programą, skirtą 50 metų ir vyresniems žmonėms. "Go4Life Mėnesis" įvyks rugsėjo mėnesį ir bus rėmėjas visose bendruomenėse.

Tyrimai rodo, kad amerikiečiai tampa silpni. "Go4Life" programos tikslas - kovoti su lėtinėmis ligomis ir negalia, susijusiais su senėjimu, skatinant fizinę veiklą. Pagal kampanijas pateikiami motyvaciniai įrankiai ir informacija apie fizinį aktyvumą, kad padėtų vyresnio amžiaus žmonėms judėti.

Pagal NIA direktoriaus Richardo Hodeso atliktą neseną tyrimą nustatyta, kad vyresni žmonės 70-80-aisiais metais pagerino judumą po dalyvavimo struktūrizuotoje fizinio aktyvumo programoje.

"Niekada nevėlu, kad fizinis pratimas gali teigiamai paveikti jūsų sveikatą", - sakė NIA direktorius Richardas Hodesas. "Go4Life Mėnesis" padės atkreipti dėmesį į tai, kokia svarbi pratybų veikla yra su amžiumi ir ištekliais, kuriuos mes galime suteikti suaugusiesiems, kurie nori daugiau elgtis ", - sakė Hodesas.

Daugybė bendruomenių ir asociacijų jau pasinaudojo kampanija, įskaitant "NIA", "YMCA" ir "Community Living" asociacija.

"Go4Life" kampanijoje yra interaktyvi svetainė - Go4Life.nia.nih.gov - mėginių pratimai, sėkmės istorijos ir nemokamos medžiagos. Žmonės, norintys tapti Go4Life partneriu, taip pat gali užsiregistruoti svetainėje.

Kaip mesti rūkyti natūraliu būdu
Inkstų akmenys, lėtinė inkstų ligų rizika gali padidėti esant aukštai temperatūrai: tyrimas

Palikite Komentarą