Sveikos kūno riebalai ar mirtini kūno riebalai - kokio tipo turite?
Dietos

Sveikos kūno riebalai ar mirtini kūno riebalai - kokio tipo turite?

Dauguma žmonių mano, kad perteklinis svoris ir papildomi kūno riebalai yra nesveiko ženklo. Ilgalaikis ryšys tarp nutukimo ir įvairiausių sveikatos sutrikimų yra dokumentuotas ir ištirtas, ir tapo žinoma, kad kūno riebalų perteklius gali sukelti daugybę sveikatos problemų. Dažnai gydytojai mano, kad jie gali pažvelgti į pacientą ir suvokti, kodėl jie patiria sveikatos sutrikimų, nes pacientui yra akivaizdus antsvoris.

Tačiau yra ir gyventojų pogrupio, apie kurį medicinos bendruomenė nesupranta; tai yra todėl, kad jie yra grupė, kurią medikų bendruomenė aiškiai nesupranta. Nes nepaisant to, kad šie žmonės yra kliniškai antsvorio, jie, atrodo, yra kitaip visiškai sveiki ir neturi jokių kitų simptomų ir problemų, kurias patiria kiti tos pačios svorio žmonės. Ir naujas tyrimas mano, kad išsiaiškino, kodėl - tai gali būti susiję su riebalinių ląstelių rūšimi, kurią žmogus išlaiko.

Spragtelėkite čia, kad sužinotumėte, kaip galite padidinti savo metabolizmą ir greitai deginti riebalus.

Riebalai ir sveikas

Pasirodė naujas paslaptis. Kai kurie žmonės, turintys antsvorį, gali neturėti raudonų vėliavėlių, rodančių sveikatos problemas. Nors nutukimas gali atrodyti kaip atskiras klausimas, tie, kurie tiesiog turi antsvorį, gali turėti sveiką cholesterolio kiekį, išlaikyti sveiką kraujospūdį ir nerodyti diabeto vystymosi požymių - vieno iš dažniausių nutukimo rezultatų. Jie mažai rizikuoja vystytis širdies priepuoliui ar insultui, nėra miego apnėjos, koronarinės arterijos ligos ar tulžies akmenų požymių. Taigi, kas sukelia šio tipo "metaboliškai sveiką nutukimą"?

Apskaičiuota, kad maždaug trečdalis visų nutukusių žmonių šalyje yra klasifikuojami kaip metaboliškai sveiki, tačiau labai mažai supratau, kaip išvengti nutukusių žmonių. daugybė sveikatos problemų, susijusių su kūno riebalų pertekliumi. Laimei, šių "sveikų nutukusių" tyrimas ir tyrimas gali padėti šiek tiek apšviesti tiesos paslaptį.

Nutukimas sukeltas uždegimas

Neseniai Diabetologia Journal išleido tyrimą, kuris daro jį šiek tiek lengviau suprasti, kaip šie nutukę žmonės gali būti "sveiki". Daugeliu nutukimo atvejų sutrinka mitochondrijos - raumenų ląstelės, kurios gamina ATP energiją - todėl jos negali pagaminti pakankamai energijos. Mitochondrijos taip pat negali gaminti naujų riebalų ląstelių, dėl kurių riebalų ląstelės, esančios organizme, išsivudo ir sprogsta. Vėlesnis organizmo uždegimas sukelia negimdinį uždegimą, kuris tiesiog reiškia riebalų laikymą ten, kur jis neturėtų būti laikomas: organuose. Širdis yra tokia vieta, kur saugomi riebalai, dėl to atsiranda širdies sutrikimų, tokių kaip vainikinių arterijų liga, insultas ir širdies priepuoliai. Kepenys yra dar viena vieta, kur riebalai išsisuko, sukelia riebalinį kepenų ligą, galiausiai - diabetą ir kitus metabolinius pakitimus.

"Sveikas nutukęs", tačiau riebalai nėra susimaišę su organais, bet tiesiog lieka po oda audinių sluoksnyje po oda. Kai jis lieka odoje, tai gali sukelti labai mažai tikros žalos organizmui. Kol riebalai nebus perkelti į kepenis ir širdį, yra mažai pavojaus, kad gali išsivystyti sunkesni nutukimo šalutiniai padariniai. Jie išlieka nutukę, tačiau yra daug mažesnių tikimybių rimtų sveikatos problemų.

Dr. Tyrimo vadovas buvo Jussi Naukkarinen, Helsinkio universiteto vidaus medicinos tyrimo specialistas, ir jis buvo nustebęs, kai atrado, kad egzistuoja tam tikri fiziškai "sveiki" nutukę asmenys. Nors reikia daugiau mokslinių tyrimų, kad suprastų, kaip žmogaus kūnas gali saugiai laikyti riebalus, šių "sveikų nutukusių" atradimas leidžia suvokti, kaip kai kurie nutukę asmenys nerodo rimtų sveikatos problemų. Jei turite antsvorio, svarbu pasikonsultuoti su savo gydytoju apie galimas sveikatos problemas dėl jūsų svorio. Jei nerandate jokių sveikatos problemų požymių, jūs tiesiog galite būti laimingų asmenų, kurie saugiai laikosi riebalų, dalį.

Kompulsinis maitinimas darbo vietoje
Spleninis infarktas: priežastys, komplikacijos, simptomai, prognozė ir gydymas

Palikite Komentarą