Sveika tiesa: tinkamos ir detokso arbatos
Organai

Sveika tiesa: tinkamos ir detokso arbatos

gerbiamas draugas,

paklauskite bet kas, kas mane pažįsta, ir jie tau pasakys, aš esu apsėstas arbata (kai ką rašau šiuo metu geriuosi). Aš turiu arbatą tik apie kažką. Gerklės skausmas? Turiu arbatos. Pajusite šalto artėjimą? Aš taip pat turiu arbatą. Žmonės nuoširdžiai stebimi mano arbatos kolekcija ir tuo, kad galėčiau iš esmės "gydyti" kažką arbatos arbata.

Arbata buvo jau tūkstančius metų, ir dabar ji yra tokia pat populiari kaip bet kada. Kai kuriose vietovėse arbata yra labiau populiari nei kava, o specialiosios tešlos pakėlimo metu galite gauti karštą įkaitintą arbatą, apie kurią nors vietą.

Gerai, naujoji arbatos tendencija žada padėti jums tinka ir išvalyti kūną. Kiekviena svetainė, kiekviena socialinės žiniasklaidos parduotuvė turi tam tikrą reklamos tinkamumą ar detoksikacinę arbatą. Įžymybės jas palaiko kairėje, dešinėje ir centre, tačiau ar mes įsigijome kito garsenybių patvirtinimo sveikatai? Leiskite kasti šiek tiek giliau...

Paveikslėliai pusiau apsirengusių moterų su žudiku abs išlaikyti puodelį ir kai kurių laisvų lapų arbata yra visur, kur jūs ieškote. Arbata žada padėti jums išlaisvinti, pagreitinti jūsų medžiagų apykaitą, skatinti svorio mažėjimą ir suteikti kitokią naudą sveikatai. Skamba kaip stebuklas, ar ne? Su tokiais teiginiais, žinoma, norėtumėte užsiprenumeruoti save.

Norėdami ieškoti įrodymų, susijusių su pretenzijų tinkais ir detoksikuotais arbatos gamintojais, pažiūrėkite į sudedamųjų dalių sąrašą. Šie ingredientai yra tai, ką radau arbatos mišinyje iš pirmaujančios tinkamos arbatos įmonės. Jų tonikas apima: žaliosios arbatos, imbiero, roiboso, stevijos, citrinų rūgšties, medaus, citrinų sulčių, granatų, jūros druskos ir žaliosios arbatos "matcha". Atrodo pakankamai paprasta, ar tu manai ne? Mes žinome, kad buvo daug tyrimų apie žaliosios arbatos ir jos naudą sveikatai, tai tikrai yra prasmės. Ir, žinoma, imbieras ir granatas puikiai tinka jų antioksidacinėms ir priešuždegiminėms savybėms. Taigi, iš jo išvaizdos, tinkamos arbatos atrodo gana gerai.

Štai pagrindinė detoksikacijos ir tinkamų arbatų problema: jie laikomi dietiniais priedais, todėl jiems nereikia įrodymų savo teiginiams pagrįsti. Tai reiškia, kad jie gali jums pasakyti, ko jie nori, apie nuostabų savo arbatos poveikį, be jokių įrodymų, kad galėtų paremti jų teiginius.

Daugelis tinkamų ir detoksikacinių tepalų žada svorio netekimą, bet pagal Nacionalinius sveikatos institutus, nėra pakankamai įrodymų tvirtinti, kad produktai, kurių sudėtyje yra Senna (žolelių uždegimas), gali padėti sumažinti svorį. Atrodyta, kad Senna sukelia skrandžio sutrikimus, mėšlungį ir net viduriavimą. Be to, Senna vartojimas ilgiau kaip dvi savaites gali sukelti nenormalų žarnyno funkciją ir sukelti elektrolitų, kurie padeda širdies funkcijai, pokyčius. Dabar tai gana baugu, jei manęs paklausite.

Kitas klausimas, kurį aš turėjau su produktais, kuriais prekiaujama kaip svorio netekimas, ir "cure-all" yra tai, kad žmonės vartoja šiuos produktus visą laiką, valgydami tą patį šiukšlių ir nesinaudodami, nes jie jaučia šie gaminiai tiesiog stebuklingai pašalins visus blogus dalykus, kurie buvo atlikti iki šio punkto. Tikrovės patikrinimas: Deja, blogo gyvenimo būdo trintukas dar nereiškia, kad arbatos puodelis nesuteiks jums norimo rezultato be dietos pokyčių ir fizinių pratimų.

Be to, koks yra su detoksijos pamišimas susijęs? Kodėl mes suklastojome save manydami, kad mums reikia tam tikrų specialių produktų, kurie padėtų mums detoksikuoti? Tai yra mūsų kepenys! Detox turėtų būti sprendimas pradėti geriau valgyti, pašalinti perdirbtus maisto produktus ir leisti jūsų kepenims dirbti iki galo. Jūs būsite nustebinti tuo, kiek geriau pradėsite pajusti, kai neapsunkinsite savo kūno su šlamštu. Dar blogiau, tiek daug žmonių iš tikrųjų pašalina maistą, kai jie pradeda šių detoksikacijos valymo, todėl jie jaučiasi mieguistingi, badai ir iš esmės blogai. Ar tai nėra įdomu?

Mūsų kūnas turi mechanizmus, kurie padeda mums išlaikyti sveiką ir "nuodingą", tačiau, deja, mes nesielgiame taip gerai, kad galėtume tinkamai atlikti savo darbą. Vietoj to mes įsitraukiame į šias naujausias tendencijas ir apsunkinsime pavojų, nes mūsų mėgstamiausia garsenybė išlaiko arbatos atostogas.

Užuot dar kartą nusipirkę į kokį nors naują išradingą išradingumą, dėl kurio niekas negali tvirtinti, kodėl nenorite pasirinkti sveikesnio gyvenimo būdo? Mėgaukitės keletą arbatos - arbata tikrai puiku, bet neskubėkite nusipirkti į "Detox" pasaką, paremtą kai kuriais neteisingais teiginiais.

Jei norite tiesos apie arbatą, siūlau pažvelgti į kai kurias "Bel Marra" Sveikatos žinios apie arbatą ir jos naudą. Leiskite man pasiūlyti keletą gerų patarimų:

Geriamoji arbata kasdien didina širdies sveikatą

Žolelių arbatai gero vaistinio puodelio

7 paslėptos gydomosios jėgos jūsų arbatos maiše

Atleiskite nuo ligos arbatos arbatos

Tai yra tik keletas straipsnių apie mokslinius tyrimus, kuriuos rasite tinklalapyje apie arbatą ir jo naudą sveikatai.

Apskritai, mano nuomone, tinka ir detoksikacijos arbatpinigiai yra neabejotinas neigiamas. Aš atvirai netikiu jomis, ir jūs nematysite, kad juos ir nemelžtų. Aš tvirtai laikysiu arbatos, kurias dabar turiu tuo metu.

Ar esate ir avid arbatadis? Ar bandėte detoksikacines arbatpeles? Palikite komentarą žemiau!

Iki kitos savaitės

Emily

Skaitykite daugiau apie sveiką tiesą

Šaltiniai:
//www.fittea.com/pages/faq

Nustatyta, kad alkoholio vartojimas vidutiniškai sutraukia smegenis: tyrimas
Venkite šių maisto produktų, jei norite geros nakties miego

Palikite Komentarą