Sveikata

"Sveika tiesa": aš padariau 5 dienų koją "Detox" ir tai įvyko

Gerbiami draugai,

Dabar, kai atostogos baigiasi, daugelis iš mūsų ieško būdų, kaip pašalinti savo kūną - aš įtrauktas. Atlikdami kai kuriuos atostogų apsipirkimus, aš atėjau per 5 dienų kojos detoksikaciją. Štai kaip tai veikia. Penkias naktis tvirtai laikosi ant šių padų, kurios žada ištepti iš organizmo esančius toksinus kojų apačioje. Aš supratau, kad neturėjau nieko prarasti, todėl nusprendžiau pabandyti.

Paketas pažadėjo, kad penkių dienų laikotarpiu šie šluostės padėtų padidinti apykaitą, pagerinti medžiagų apykaitą, mažinti skausmą ir, žinoma, pašalinti toksinai.

Pradėjau praeitą pirmadienį, taikydamas lipnias tamponus ant kojų apačios ir nuėjau miegoti. Kai aš prabudau, kad juos pašalintų, vieną kartą baltos spintelės buvo visiškai juodos! Taip, jūs skaitėte tiesiai, klijavimo padėkliukas pasidarė nuo balto iki juodo. Tai buvo gana kietas, kad pamatytum, ir tai tikrai leidžia manyti, kad bloknotai veikia. Turiu prisipažinti, kad aš nesijaučiu, kad labai skiriasi, bet aš žinojau, kad turėjau likti keturias dienas, kad aš užsikemčiau planu.

Iki antros dienos trinkelė kitą rytą buvo dar juodos, bet dar kartą Aš nesijaučiu, kad labai skiriasi - ar taip aš minėjau.

Nuo dienos ir dienos iki ketvirtosios dienos aš atsidūriau labai alkanas, o tai gali būti mano pernelyg sudėtingo metabolizmo rezultatas. Per šias keturias dienas šluostės išsiplėtė nuo kietos juodos iki pilkos, todėl manome, kad (tikiuosi) jūsų kūne yra mažiau toksinų.

Praėjusį vakarą aš pritaikiau pėdų kilimėles kaip įprasta, bet deja kažkokiu priežastu tuo metu, kai aš prabudau, kilimėliai visiškai atsiliko nuo mano kojų ir įstrigo į mano lovos lakštus, todėl neturiu jokios informacijos apie savo detox pažangą. Aš buvau šiek tiek nusivylęs ir apsvarstiau, kodėl tai įvyks, ypač todėl, kad prieš keturias naktis, kai padėkliukai įstrigo taip gerai ir be bėgimo.
Mano ištrauka iš eksperimento yra ta, kad aš negaliu tiksliai pasakyti, kad padėkliukai padeda pašalindami toksinus iš organizmo, jie neabejotinai suvaidino savo metabolizmą, nes jaučiuosi alkanas. Be to, aš kenčia nuo uždegtos kojos ir kas savaitę žiūrėdamas fizioterapeutą. Ketvirtadienį, kai ją pamatėme, ji sakė, kad uždegimas smarkiai pablogėjo ir maniau, kad aš neužšalėjau pėdos ir nepadarė, kad daugelis pratybų, kurias ji rekomendavo, paduosiu padėkliams.

Taigi koks galutinis nuosprendis? Atsižvelgiant į tai, kad produktas nebuvo toks brangūs, aš rekomenduosiu pabandyti - jūs neturite daug prarasti. Kitą dieną pabusti buvo gana kietas ir pamatyti, kad šis baltas padas visiškai pasidaro juodas, tai suteikia jausmą, kad esate atsikratęs sau. Ar aš dariu tai dar kartą? Tikriausiai aš tikrai nesuprantu, kodėl ne. Net jei tai tiesiog naudinga metabolizmo pagreitinimui ir skausmo malšinimui, vis tiek gerai. Galbūt, jei dar kartą tai padarysiu, aš bandysiu tai dvi savaites ir pamatysiu, ar pastebiu ir kitas išmokas.

Ar jūs švelniai susižavėjote sausio mėnesį? Jei taip, koks jūsų pasirinkimo metodas? Turite būti atsargūs svarstydami detoksikacijos produktą, nes kai kurie iš jų gali būti labai apmokestinami kūnu. Atlikite savo mokslinius tyrimus ir užtikrinkite, kad jūs esate detoksikuodami saugiai. Atvirai sakant, geriausias būdas "detoksikuoti" yra tiesiog sveika mityba ir reguliarios treniruotės - nė vienas produktas negali pasiūlyti gero valgymo ir tobulėjimo.

Iki kitos savaitės

Emily Lunardo

"Go Pegan": kaip "Paleo" susitinka su veganais
5 Maisto produktai, kuriuos visada turėtumėte turėti savo šaldytuve

Palikite Komentarą