ŠIrdies nepakankamumas po širdies smūgio gali būti sumažintas Viduržemio jūros regiono stiliumi: tyrimas
Sveikata

ŠIrdies nepakankamumas po širdies smūgio gali būti sumažintas Viduržemio jūros regiono stiliumi: tyrimas

širdies priepuolis gali būti sumažintas su Viduržemio jūros regiono stiliumi. Buvo jau daugybė tyrimų, parodančių Viduržemio jūros dietos naudą, kurią sudaro vaisiai ir daržovės, žuvis, sveiki grūdai, minimalus cukrus ir stiklinis vyno.

Žinoma, kad žmonės, kurie serga širdies nepakankamumu po širdies priepuolis turėtų vartoti širdį sveiką mitybą. Tyrėjai nustatė valgio stilių, kuris padeda sumažinti uždegimą po širdies smūgio. Kita vertus, nesveiko maisto vartojimas gali skatinti uždegimą, dar labiau pakenkti širdžiai.

Tyrime pelės, kurioms buvo skiriama Viduržemio jūros stiliška dieta, pagerino širdies sveikatą, sumažino uždegimą ir sumažino inkstų pažeidimą, o pelėms

Šis tyrimas yra dar vienas pavyzdys, kad Viduržemio jūros regiono dieta gali gerokai pagerinti širdies sveikatą, ypač pacientams, atsigavusiems nuo širdies priepuolio.

Širdies nepakankamumo gydymo gairės

Sveikas gyvenimo būdas yra labai svarbus širdies nepakankamumo gydymui. Taip yra todėl, kad gyvenimo būdo įpročiai vaidina svarbų vaidmenį jūsų širdies sveikatai. Sveikas gyvenimo būdo įpročiai apima nerūkymą, prarasti svorio, reguliariai sportuoti, mažinti alkoholio vartojimą, valgyti sveiką mitybą, mažinti kraujospūdį ir cholesterolį bei sumažinti stresą.

Kartu su gyvenimo būdo įpročiais gydytojas taip pat gali skirti tam tikrų vaistų skatinti širdies sveikatą. Tokie vaistai yra AKF inhibitoriai, aldosterono antagonistai, angiotenzino receptorių blokatoriai, beta blokatoriai, digoksinas, diuretikai ir izosorbido dinitratas / hidralazinas. Jie dirba, kad sumažintų kraujospūdį, atsipalaiduotų kraujagysles, išlaisvintų užpildytą skysčių, sulėtintų širdies ritmą ir leistų širdžiai stiprėti. Jūsų gydytojas, priklausomai nuo jūsų specifinių poreikių, rekomenduos konkretų vaistų rūšį.

Kalbos terapija veikia taip pat internete, kaip asmeniškai
Zikos viruso profilaktika su žaliąja arbata molekule epigallocatechin (EGCG) rodo potencialą: tyrimas

Palikite Komentarą