Kiek laiko trunka rėmuo? Greitieji pagalbos patarimai
Sveikata

Kiek laiko trunka rėmuo? Greitieji pagalbos patarimai

Rėmuo yra deginimo pojūtis, jaučiamas krūtinėje tik po krūtinkaulio (krūtinkaulio). Tai yra diskomfortas, kad beveik septyni milijonai amerikiečių patirties, susijusios su susijusia būklė, vadinamos gastroezofaginio refliukso ligos (GERD). Rėmuo kartais vadinamas virškinimo sutrikimu, rūgšties atpalaidavimu ar rūgštančiu skrandžio. Nepaisant jo pavadinimo, rėmuo nėra susijęs su jūsų širdies problemomis.

Kaip ilgai randeksemija paskutinė?

Nepaisant to, kad nepatogiai, rėmuo taip pat gali sukelti tokias problemas kaip pernelyg didelė šleikštulys, pykinimas ir pilvo pūdymas. Paprastai rėmuo simptomai gali trukti nuo 2 iki 3 valandų, priklausomai nuo aplinkybių. Tačiau tai yra pakankamai laiko patirti susijusius simptomus, pavyzdžiui, astmą, švokštimą, užsimerkimą ar net negalėjimą miegoti. Šie papildomi simptomai gali būti sukeltas organizmo atsakas bandant palengvinti simptomus. Pavyzdžiui, simptomai, kai liečianti, greitai atsistato.

Ką reiškia rėmuo? Simptomai

Širdies liepsną sukelia skrandžio rūgšties refliuksas į stemplę, kuris atsitinka, kai stemplės sfinkterio negalima veiksmingai uždaryti. Turint skrandžio rūgšties purslųsi ant korinio audinio, neturinčio korozijos pobūdžio, gali atsirasti žala ir simptomai. Toliau pateikiami simptomai, dažnai susiję su rėmuo:

  • deginimo pojūčiai ir skausmas krūtinėje arba žemiau krūties kaulo
  • bendras diskomfortas viršutinėje pilvo srityje
  • skrandžio skausmai po valgio
  • rūgšta ir karta skonis burnoje
  • pernelyg pilnas pojūtis
  • nugaros skausmas, šnibždėjimas, pykinimas
  • padidėjęs simptomų pasisukimas, gulimas ar valgymas
  • kosulys, gerklės skausmas, užkimimas
  • jausmas, kad kažkas įstrigo gerklė

Susiję: Rėmuo ar širdies priepuolis? Štai skirtumas

Ar mano rėmuo yra liga?

Rėmuo gali patirti beveik kiekvienas. Tai gali atsirasti dėl maisto, kurį valgote arba esate nutukimo pasekmė. Trukmė, kada susiduriate su šiais simptomais, slopina rūgšties refliukso diagnozę ligos teritorijoje. Retai pasitaikantys rūgšties refliukso simptomai yra lengvai pašalinami keičiant gyvenimo būdą. Tačiau sunkesnius rūgšties refliukso atvejus, kurie atsiranda per ilgą laiką, nėra taip lengva rūpintis.

Kai rūgšties refliuksas viršija bendrą nepatogumo jausmą ir yra po beveik kiekvieno valgio, reikia drastiškų priemonių būti paimtam.

Greiti patarimai, kaip atsipalaiduoti rėmuo,

Gydymas gali būti valdomas paprasčiausiai keičiant keletą gyvenimo būdų įpročių ar vengiant tam tikrų veiksnių. Toliau pateikiami patarimai, kaip padėti jums išgydyti rėmuo.

Valgyk mažesnes porcijas per dieną.

Kuo daugiau valgysi, tuo daugiau skrandžių reikės suvirškinti. Tai ypač pasakytina apie tuos, kurie valgys didelius patiekalus viename sode. Mažesnis maistas skrandyje taip pat sukuria didelį slėgį, dėl kurio padidėja skrandžio rūgšties išsiskyrimas per stemplės sfinkterį.

Venkite greito maisto

Yra maisto produktų, kurie gali padidinti rūgštingumą skrandyje, vadinamas trigeriu maisto produktais. Trigger maisto gamina rėmuo ir blogina simptomus. Kai kurie trigeriai:

  • Kepti maisto produktai
  • Maisto produktai, kurių sudėtyje yra dirbtinių saldiklių
  • Konservantai
  • Pomidorai
  • Citrusiniai vaisiai
  • Česnakai
  • Svogūnai
  • Šokoladas
  • Kava
  • Koefeinuoti produktai
  • Pipirmėčių
  • Alkoholis

Kontrolė savo stresą

Tai gali pasireikšti bet kokia forma, būtent dėl ​​jūsų darbo ar dėl problemų namuose. Stresas gali sukelti kūno sukrėtimą, dėl kurio atsiranda streso hormonai, kurie gali pasireikšti padidėjusiais rūgšties refliukso simptomais. Žarnynas ir smegenys yra susiję su sudėtingu nervų tinklu, kuris kontroliuoja viską nuo raumenų koncentracijos iki pagamintos rūgšties kiekio. Pernelyg didelis emocinis stresas buvo susijęs su hormonų lygio

svyravimaisTai gali būti dėl jūsų vaistų

Acid reflux gali būti šalutinis poveikis šiuo metu vartojamų vaistų. Kai kurie vaistai, vartojami aukštam kraujospūdžiui gydyti, yra žinomi, kad sukeltų rūgšties refliukso simptomus. Gimdymo kontrolės tabletė taip pat buvo susijusi. Nors nė vienas vaistas nerūkomas, rūkymas yra cheminės ekspozicijos forma, kuri, žinoma, atpalaiduoja apatinį stemplės sfinkterį, sukelia rūgšties refliuksą.

Kada kreiptis į gydytoją?

Niekada nėra bloga mintis gauti ekspertų patarimus. medicinos specialistas, kai kyla problemų su jūsų kūnu. Ilgesnį laiką rėmuo iš tikrųjų gali sukelti gyvybei pavojingas komplikacijas.

  • Didelis vėmimo kiekis
  • Vargingas vėmimas
  • Gemalas arba kraujas, arba, atrodo, kaukė
  • Kvapų sunkumas
  • Jei iškvepiami šie simptomai kartu su rėmuo, rekomenduojama nedelsiant kreiptis į gydytoją. po vėmimo
  • burnos ar gerklės skausmas po vėmimo
Tai ne per vėlu pasiruošti gripo sezonui
Sveikos tulžies pūslės: tulžies pūslės dumblas, tulžies pūslės ataka, sveika tulžies pūslės mityba, cholecistitas

Palikite Komentarą