Kaip greitai ir natūraliai atsigauti po insulto
Sveikata

Kaip greitai ir natūraliai atsigauti po insulto

Insultas gali būti labai bauginantis ir atsigavimas po to, kai vienas gali būti ilgas procesas. Daugelis pacientų ir jų šeimos nariai nori išmokti greitai ir be komplikacijų atsigauti po insulto.

Tai gali būti didžiulė, kai fiziškai ir socialiai aktyviai veikęs asmuo staiga praranda galimybę vaikščioti ir aiškiai kalbėti. Kadangi insultas yra pagrindinė ilgalaikės negalios priežastis, svarbu suprasti juos ir atkūrimo procesą. Insultas blogina kraujo tiekimą į smegenis, todėl tai gali sukelti kalbos ir judėjimo sutrikimus.

Tam tikro pobūdžio problemos, su kuriomis susiduria insultas, priklausys nuo smegenų, kuriuos paveikia insultas, srityje. Apie 25 proc. Insulto atsiranda tiems, kurie jau turi insultą. Maždaug 40 procentų ligonių, sergančių insultu, patiria vidutinio sunkumo ar sunkius sutrikimus.

Kai kuriems žmonėms, kuriems yra insultas, pasireiškia paralyžius vienoje kūno pusėje, skausmo problemų, sunku suprasti ir kalbėti, o tai gali būti pernelyg emocinga.

Kaip smegenys atsigauna po insulto ?

Atkūrimas po insulto reikalauja kantrybės ir pasiryžimo. Medicinos mokslininkai tiksliai nežino, kaip smegenys atsigauna, tačiau jie gali paaiškinti, kaip vyksta smegenų reabilitacija. Tyrimai ir anekdotai pateikti duomenys rodo, kad galvos smegenys gali veikti po insulto, keičiant skirtingų užduočių atlikimo būdą. Jei atstatomas kraujas į paveiktą smegenų zoną, kai kurios pažeistos smegenų ląstelės, o ne visiškai sunaikintos, gali sugebėti tam tikru momentu atnaujinti veikimą. Viena smegenų sritis gali kontroliuoti funkcijas, kurias anksčiau reikėjo atlikti paveiktoje zonoje.

Atkūrimas po insulto: įgūdžiai, kuriuos galite atkurti

Daugelis žmonių įdomu, ar galite visiškai atsigaivinti nuo insulto. Na, tyrimai rodo, kad maždaug 10 procentų insulto aukų atsigauna beveik visiškai, o maždaug 25 procentais atsigauna su nedideliais sutrikimais, 15 proc. Mirė netrukus po to, o likusieji reikalauja ypatingos atsargumo dėl vidutinio sunkumo ar sunkių sutrikimų.

Atkūrimas orientuojasi į reabilitaciją ir konkrečiai kalbama apie kalbos, pažinimo, variklio ir jutimo įgūdžius. Štai arčiau pažvelgus į įgūdžius, kuriuos pacientas galbūt gali susigrąžinti.

  • Kalba - Aphasia, kalbos sutrikimas, gali būti sukeltas insultas.
  • Kognityvinis - Mąstymo, mąstymo ir atminties problemos gali būti išspręstos.
  • Kognityvinis - Mąstymo, mąstymo ir atminties problemas galima spręsti. profesinės terapeutai.
  • Judrumas - Insultas gali susilpninti raumenis vienoje kūno pusėje ir sutrikdyti sąnario judėjimą. Fiziniai terapeutai dėsto insulto pacientų pratimus, kad tuo pačiu metu sustiprėtų jų pusiausvyra ir raumenys. Tempimo pratimai yra vienas iš būdų. Vaikščiojimo priemonės taip pat naudojamos norint išgelbėti motorinius įgūdžius.

Jausmai -

Smegenų įtaka gali paveikti insulto. Tai apima karščio, šalčio ar slėgio.

"Šeimos palaikymas skatina greitą atsigavimą po insulto

". Paprašius, kaip greitai atsigauti po insulto, daugelis gydytojų sakys "šeimos įtraukimas". Sveikatos priežiūra specialistai pripažino, kad insulto pacientai linkę susigrąžinti susilpnėjusius fizinius ir psichinius gebėjimus greičiau, jei šeimos nariai įsitraukia į pagalbą ir padeda pacientui atsigauti. Tyrimai rodo, kad naudinga šeima ne tik padeda pacientams pagerinti pusiausvyrą, variklio funkciją ir vaikščiojimo atstumą, bet ir padeda kitai bendrajai veiklai, susijusiai su kasdieniu gyvenimu. Šeimos dalyvavimas taip pat yra turtas, nes atrodo, kad jis suteikia įgaliojimus globėjams ir padeda sumažinti įtampą, kurią jie jaučiasi dėl ligos.

Geriausias būdas atsigauti po insulto gali būti skirtingas kiekvienoje situacijoje, bet nesvarbu, koks yra sutrikimų lygis, šeimos ar artimų draugų palaikymas ir skatinimas jus atkūrimo metu gali būti didžiulis motyvuojantis veiksnys. Vieno tyrimo metu mokslininkai nustatė, kad tie, kurie šeimoje įsitraukė į gydymą, praleido mažiau laiko tik ligoninėje, nei tie, kurie neturėjo šeimos, kurioms jų atsigauna.

  • Kaip greitai atsigauti po insulto Yra nėra nustatytas atkūrimo laiko grafikas. Kai kurie žmonės praeina per reabilitaciją ir sugeba atnaujinti įprastą veiklą per kelis mėnesius, o kiti gali užtrukti metus ar ilgiau, kad atgautų dalį jų veikimo. Štai keletas būdų, kaip paspartinti atkūrimo procesą.
  • Emocinė parama - Priežiūra ir skatinimas yra gyvybiškai svarbūs, siekiant įveikti insulto poveikį, taigi praleisti laiką su šeima ir draugais, ar jis žiūri televizorių, kalbasi ar žaidžia žaidimai yra svarbūs ir pagreitina susigrąžinimą.
  • Apsvarstykite reabilitaciją - Pradėkite reabilitaciją, kai tik gydytojas duoda žalią šviesą - tai vienas iš geriausių būdų, kaip padėti nukentėjusiam nuo insulto gyventi. Jis gali pagerinti fizinį ir protinį veikimą.
  • Įrenginiai - Palaikomi įrenginiai yra labai naudingi ir gali padėti žmonėms atlikti tokias užduotis kaip vaikščioti, apsirengti ir valgyti.
  • Apsvarstomas ryšys - Kadangi smūgiai gali sukelti bendravimo sunkumų, šeimos nariai turi būti lėti ir aiškūs, kai jie bendrauja su insulto pacientas. Geras akių kontaktas taip pat yra naudingas, nes skatina pacientą, kuris turi insultą.
  • Psichologai - Insulto aukos gali patirti psichologinius pokyčius, kurių neturėtų būti ignoruojami. Jie gali būti depresija, nusivylę ar net agresyvūs. Niekas nesigaili prašo pagalbos iš psichologo.
  • Treadmill - Tyrimai rodo, kad vaikščiojimas bėgimo takeliu gali padidinti vaikščiojimo efektyvumą insulto pacientams. Tyrimai rodo, kad vaizdo žaidimų sistemos, pvz., "Nintendo Wii", gali padėti pagreitinti pacientų, sergančių insultu, atsigavimą. Kai kurie JAV gydytojai dabar rekomenduoja "Wii" padėti pacientams atgauti rankos ir kojų judesius.
  • Meditacija - Įvairios meditacijos formos sumažina depresiją, nuovargį ir nuovargį, taip pat patobulina dėmesį, reguliuoja emocijas ir gerina informaciją.
  • Mityba - Sveika, maistinga dieta gali suteikti kūnui ir smegenims energiją, kurios ji turi susigrąžinti.
  • Miegas - Tyrimai rodo, kad miegas padeda pagerinti judesį po insulto sukant trumpą Terminiai prisiminimai nuo dienos reabilitacijos sesijos į ilgalaikius prisiminimus. Taigi, kuo daugiau miego patiria pacientas su insultu, tuo didesnė galimybė susigrąžinti smegenis.

Yra ir kompensavimo būdų, kurie gali būti naudingi. Tai yra metodai, padedantys nukentėjusiems nuo insulto prisitaikyti prie jo ar jos trūkumų. Pavyzdžiui, "Kindle" kompensuoja knygos laikymą ir skaitymą, ar cukranendrių kompensuoja sutrikusio balanso būklę.

Prevenciniai patarimai, kaip greitai atsigauti po insulto

Yra tam tikrų insulto atkūrimo patarimų, kuriuos turėtumėte nepamiršti. Visų pirma, insulto išgyvenusiems asmenims gresia didelis pavojus, kad bus dar vienas smūgis, jei gydymas nebus taikomas. Jei turite šeimos narį ar draugą, kuris patyrė insultą, įsitikinkite, kad jis laikosi savo gydytojo nurodymų bei reabilitacijos protokolų. Žemiau yra keletas kitų svarbių atkūrimo patarimų.

  • Vengti lyginimų - Atsigavimas priklauso nuo to, kur smegenyse įvyko insultas, kiek smegenys yra paveiktas ir kaip pacientas motyvuotas reabilitacijos metu. Kiekvienas išgyvenusysis yra kitoks ir tai nėra naudinga palyginti.
  • Sužinokite - Jei mylimas žmogus patyrė insultą, sužinokite, kokie vaistai buvo skirti, paklauskite, ar jų namuose reikia keisti, ir gauti informaciją iš gydytojų ir terapeutų apie priežiūrą ir atkūrimą.
  • Fizinė terapija - Kai galvos svaigimas, disbalansas ir vaikščiojimo sunkumas yra insulto pasekmės, globėjai turėtų skatinti fizinio ir profesinio gydytojo pagalbą.
  • Neignoruoti kriokiai - Falls gali būti rimtas ir sukelti stiprus skausmas, mėlynės ir kraujavimas. Kai pasitaiko kritimo, reikia pasikonsultuoti su gydytoju.
  • Progreso vertinimas - Reabilitacijos pažangos įvertinimas yra svarbus atkūrimui. Pvz., Ūminė reabilitacinė terapija yra matuojama kiekvieną savaitę pagal funkcinės nepriklausomybės priemonės balą arba FIMS.
  • Apimtis / tinkamumas - "Medicare" aprėptis gali būti jūsų mylimam žmogui.
  • Monitoriaus pasikeitimai - Kreipkitės į gydytoją, jei ir ar jūsų artimaisiais atsiranda sunkumų kontroliuoti emocijas ar yra depresijos požymių.

Jei esate tokioje padėtyje, kur kreipiatės dėl insulto aukos, nepamirškite, kad dauguma bendruomenių turi išteklius, pvz., Insulto maitintojo ar globėjo palaikymo grupes, į kurias galite kreiptis. Gydytojai ir atvejų valdytojai dažnai gali nukreipti jus į daugybę bendruomenės išteklių.

Deja, tačiau beveik 800 000 amerikiečių kasmet kenčia nuo insulto, o atsigavimas nėra lengvas, jis gali prasidėti iškart po to, kai gydytojai stabilizavo būklę. Dažnai atsigavimo procesas prasideda, kai asmuo vis dar yra hospitalizuotas ir ilgai išlieka. Tikslas yra tas, kad kuo greičiau pradedama reabilitacija, tuo didesnė tikimybė, kad bus atkurtos smegenų ir kūno funkcijos.

Hiperaktyvus šlapimo pūslės požymiai, simptomai ir komplikacijos
Guillain-Barre sindromas (angl. Guillain-Barre sindromas (GBS) ir uodai perneštas Zika virusas siejasi su

Palikite Komentarą