Hipertenzija, didelis cholesterolis ir 2 tipo cukrinis diabetas, susijęs su didesniu periferinių arterijų ligos rizika vyrams
Sveikata

Hipertenzija, didelis cholesterolis ir 2 tipo cukrinis diabetas, susijęs su didesniu periferinių arterijų ligos rizika vyrams

Hipertenzija, didelis cholesterolio kiekis ir 2 tipo cukrinis diabetas yra susijęs su didesne vyrų periferinės arterijos ligos (PAD) rizika.

Aterosklerozinis sindromas, pasireiškiantis arterijų blokavimu, ypač galūnėse, periferinių arterijų liga serga nuo aštuonių iki JAV yra 10 milijonų žmonių. Ji susijusi su sumažėjusia funkcija ir didesnė neigiamų širdies ir kraujagyslių ligų, įskaitant mirtį, riziką. Nepaisant to, kad tai yra rimta ir bendra būklė, neigiamai paveikusi pacientų gyvenimo kokybę, PAD ir toliau yra nepakankamai diagnozuota ir dėl to yra nepakankamai gydoma.

Tyrime dalyvavo 45 000 dalyvių beveik du dešimtmečius. Tyrėjai nustatė didesnę PAD riziką pacientams, kurių rizikos veiksniai yra rūkymas, hipertenzija, didelis cholesterolis ir 2 tipo cukrinis diabetas. Tyrimo metu stebėtojai nustatė, kad kiekvienas rizikos veiksnys nepriklausomai buvo susijęs su didesniu pavojumi PAD. Rizika padidėja kartu su kiekvienu papildomu rizikos faktoriumi, taip pat su 2 tipo cukriniu diabetu ir aukštu cholesterolio kiekiu.

Autoriai rašė: "Apibendrinant, šioje gerai apibūdintoje JAV vyro grupėje buvo stebima ilgiau nei dvi

Viduržemio jūros dieta gali sumažinti periferinės arterijos ligos riziką: tyrimas

Viduržemio jūros dieta Remiantis tyrimų rezultatais, gali sumažėti periferinės arterijos ligos rizika. Viduržemio jūros dietai būdingas didelis vaisių ir daržovių, liesų baltymų, žuvies, sveikų aliejų, tokių kaip alyvuogių aliejus, minimalus cukrus, ir stiklinė raudono vyno suvartojimas. Viduržemio mityba buvo plačiai tiriama ir buvo įrodyta, kad ji pagerina širdies ir smegenų funkciją.

Tyrimo metu dalyvavo 7477 dalyvių be PAD tyrimo pradžioje. Dalyviai turėjo 2 tipo diabetą ir bent 3 kitus širdies ir kraujagyslių sistemos rizikos veiksnius. Dalyviai taip pat gavo Viduržemio jūros dietą, papildytą ekstravaganiniu alyvuogių aliejumi, Viduržemio jūros dieta, papildytą riešutais, arba patarimus dėl dietos su mažu riebalų kiekiu (kontrolinė grupė). Visi dalyviai kas ketvirtį baigė išsamią mitybos edukacinę programą.

Pasibaigus vidurio taškui buvo 89 patvirtinti PAD atvejai. Viduržemio jūros dieta buvo susijusi su sumažėjusia PAD rizika.

Autoriai pabaigoje teigė: "Mūsų žiniomis, tai yra pirmasis atsitiktinių imčių pirminis prevencinis tyrimas, kuriame siūloma nustatyti sąsają tarp dietinės intervencijos ir PAD sumažėjimo. Šie rezultatai atitinka ankstesnius stebėjimo tyrimus ir yra svarbūs visuomenės sveikatos požiūriu. "

Kiti patarimai, kaip sumažinti periferinės arterijos ligos riziką

Periferinės arterijos liga yra kraujotakos problema, dėl kurios kraujotaką sugeriančios arterijos susiaurėja. PAD dažnai daro įtaką galūnėms, tokioms kaip rankos ir kojos, nes šiose vietose nepavyksta užtikrinti sveikos kraujo apytakos. Tai gali sukelti skausmą, tirpimą ir net šaltų rankų bei pėdų.

PAD taip pat gali kilti dėl aterosklerozės, kuri yra arterijų sukietėjimas dėl riebalinių plokštelių kaupimosi išilgai arterijų sienelių.

Kai kurie veiksmingi būdai mažinti riziką susirgti ar gydyti PAD yra mesti rūkyti, sportuoti reguliariai ir valgyti sveiką mitybą.

PAD gydymo tikslas yra sumažinti simptomus ir juos valdyti, taip pat sulėtinti kraujotakos aterosklerozę visame kūne.

Kiti gydymo būdai yra cholesterolio kiekį mažinantys vaistai, vaistai nuo kraujospūdžio, vaistai, kontroliuojantys cukraus kiekį kraujyje, vaistiniai preparatai, skirti kraujo krešulių prevencijai, ir simptomų pagalbiniai vaistai.

Kai kuriems pacientams reikia gydyti PAD. Pavyzdžiai: angioplastika, šuntavimo operacija ir trombolizinė terapija.

Derinant gyvenimo būdo pokyčius su vaistiniais preparatais, pacientai gali sėkmingiau sumažinti komplikacijų, susijusių su periferine arterija, riziką.

Su amžiumi susijusi geltonosios dėmės degeneracija, amd, pratimai, sveika mityba, sunkus rūkymas, geltonosios dėmės degeneracija, rūkymas, sveikatingumo naujienos
Nacionalinis endometriozės sąmoningumo mėnuo: endometriozės mityba, dirgliosios žarnos sindromas, širdies liga

Palikite Komentarą