Ar menopauzė yra tikra? Mažo testosterono lygio požymiai ir patarimai dėl gydymo
Sveikata

Ar menopauzė yra tikra? Mažo testosterono lygio požymiai ir patarimai dėl gydymo

Vyro menopauzė, reikšmė

Hormoniniai pokyčiai vyksta ne tik moterims, bet ir vyrams. Labai patinka, kaip moterys pradeda matyti estrogeno kiekio mažėjimą, vyrai gali matyti testosterono - vyrų lytinio hormono - sumažėjimą. Žmonės juokauja apie vyrus, kurie serga vidutinio sunkumo krize ir vyksta menopauzės, kaip ir moterys, tačiau tai nėra pokštas, vyro menopauzė yra tikra. Gydytojai paprastai tai nurodo kaip antrozę ar testosterono nuosmukį.

Vyro menopauzė atsiranda, kai hormono testosteronas mažėja kartu su amžiumi. Tai taip pat gali atsirasti kartu su tam tikromis ligomis, pvz., Diabetu. Simptomai, susiję su vyriškuoju menopauziu, yra nieko, apie ką skaudėti. Jie gali apimti nuovargį, silpnumą, depresiją ir seksualines problemas. Seksualinės problemos gali būti tokios rimtos, kaip nevaisingumas ir erekcijos disfunkcija.

Vyro menopauzės komplikacijos

Nevaisingumas

Stanfordo universiteto gydytojai mano, kad nedidelį nevaisingumo atvejų procentą sukelia menopauzė, bet kai tai atsitiks, tai gali būti sunku gydyti. Nevaisingumas gali būti dar labiau sustiprintas dėl pernelyg intensyvios pratybos, alkoholio, vaistų, streso ir blogos mitybos. Nors sveikas testosterono kiekis yra gyvybiškai svarbus siekiant išvengti nevaisingumo, reikia atsižvelgti į daugybę kitų veiksnių. Merilendo universiteto medicinos centras praneša, kad apie trečdalį nevaisingumo problemų yra dėl vyrų nevaisingumo, o dar trečdalis - dėl moterų nevaisingumo. Kitais atvejais nevaisingumas veikia tiek partnerius, tiek nevaisingumo priežastis yra neaiškus.

Erekcijos disfunkcija

Manoma, kad apie 30 milijonų vyrų visame pasaulyje kenčia nuo erekcijos sutrikimų. Tiesiog kiek erekcijos disfunkcijos atvejų yra dėl menopauzės nežinomuose vyrams; tačiau mes žinome, kad tik 40 proc. pacientų, kuriems diagnozuota erekcijos disfunkcija, vyresni nei 40 metų amžiaus. Pastaraisiais metais buvo atlikta daugiau tyrimų, leidžiančių manyti, kad mažas testosteronas gali sukelti erekcijos sutrikimą.

Pagal britų tyrimą, dešimtoji vyrų iš 40 metų turi menopauzės požymių. Daugelis ankstyvos diagnozės negauna, nes jiems nepatogu bendrauti su savo gydytojais apie jų seksualines problemas, ypač erekcijos sutrikimą. Jaunesni vyrai linkę turėti aukštesnį testosterono kiekį, todėl mokslininkai nurodo, kad ankstyva diagnozė yra svarbi. Galų gale, tai gali būti įspėjimas apie diabetą ar širdies ligas. Šiuo metu vyrų menopauzė veikia apie du milijonus britų. Londone gyvena Andropause draugija, kuri atlieka didžiulį testosterono trūkumo tyrimą ir išsilavinimą.

Daugiau nei 20 milijonų vyro Šiaurės Amerikoje nuo 35 iki 55 metų patiria menopauzę. Nepaisant nevaisingumo ir erekcijos disfunkcijos, žemas testosterono kiekis gali turėti įtakos kitiems žmogaus sveikatos aspektams:

• Kaulų tankis
• Riebalų pasiskirstymas
• Raumenų stiprumas ir masė
• Raudona kraujo kūnelių gamyba

Vyrauja menopauzė; tačiau, kaip ir moterų menopauzės gydymo būdai, menopauzės gydymas vyrams gali būti prieštaringas. Pavyzdžiui, hormonų pakeičiamąją terapiją galima įsigyti per absorbuojamas granulių implantas, injekcijas, vietinius tepalus ir pleistrai. Moterų hormonų terapija buvo susijusi su tam tikrų vėžio formų rizikos padidėjimu.

Tyrimai rodo, kad dieta gali vaidinti svarbų vaidmenį gydant vyrų menopauzę ir apskritai nuo senėjimo. "Mayo Clinic" rekomenduoja vaisius, daržoves ir augalinius baltymus. "The Journal of Nutrition" paskelbė pranešimus, kad vyrai, vartojantys daugiau cinko, rodo, kad testosterono kiekis svyruoja, todėl į dietą galite įtraukti maisto produktus, tokius kaip austrės, krabų kojos, avinžirniai ir anakardžiai. Žolelių pankoliai taip pat buvo naudojami menopauzės vyrams gydyti.

Svorio treniruotės, riebalų pašalinimas iš dietos, vengiant vaistų, kurie pakenkia kepenų funkcijai, ir streso valdymas yra keletas pavyzdžių, kuriuos galite padaryti, kad išlaikytumėte aukštą testosterono lygį. Jūsų šeimos gydytojas, patvirtintas mitybos specialistas arba naturopatas taip pat gali suteikti jums patarimų dėl senėjimo.

Vyras vyrų ir moterų menopauzė

Sąvoka "menopauzė" yra sinonimas su moterimis. Tavo motina praėjo per ją, tavo žmona jaučia ar galų gale eina per ją, kaip ir tavo dukterys ateityje. Menopauzė yra paprastas moterų gyvenimo faktas. Šis terminas labai skiriasi vyrams, kaip vyriškas lytinis hormonas testosteronas paprastai nemato gerokai sumažės, nes dauguma vyrų senstant, tačiau laikui bėgant, kai kurie vyrai buvo žinoma, kad gauti žemą T diagnozę iš savo gydytojų. Daug gydytojų, vyrų menopauzė yra netikslūs draugyste, ir jie nori terminus andropauzė, androgenų trūkumas senėjimo Vyras, arba vėlai prasidėję hipogonadizmu vietoj.

Ženklai žemu testosterono lygiu vyrams

Testosteronas yra hormonas reikalingas vyrams vystytis ir lytinę funkciją, taip pat vaidina svarbų vaidmenį raumenų ir kaulų masės, taip pat spermos gamyboje. Menkas testosterono kiekis vyrams yra apie 300 nanogramų (ng) už deciliterą (dL), o viršutinė riba yra 1000-1200 ng / dL. Bet išvados laikomas mažos, gali pasireikšti šie požymiai:

  • pokyčiai miego modelio
  • Sumažintas lytinio potraukio
  • Seksualinė disfunkcija
  • Nevaisingumas
  • emocinių pokyčių
  • Sumažėjęs atsparumas
  • Svorio padidėjimas

Menopauzės vyrų diagnozė ir gydymas

Vyrai paprastai nustato, kad jiems yra mažai testosterono, kai nemato pasireiškiančių simptomų. Dažnai vyrai kenčia nuo seksualinės disfunkcijos, kurią sukelia žemas testosteronas tyloje, nes jiems yra gėda kalbėti apie tai. Gydytojai dažnai gauti kraujo tyrimas, siekiant įsitikinti, kad jūsų testosterono lygis yra pasiekiamas ir suteikti gydymo būdus, jei anomalija yra stebimas.

Gydymas pakaitinė testosterono terapija yra laikoma prieštaringa ir retai nurodyta. Nors žinoma, kad kai kuriems vyrams gydymas mažina visus žemo testosterono simptomus, jis gali padidinti širdies smūgį, prostatos vėžį ir kitas su sveikata susijusias problemas. Dėl šių priežasčių jūsų gydytojas, greičiausiai, paros sveiką mitybą, apimančią kasdienį fizinį procesą. Sveikas gyvenimo būdas padės išlaikyti stiprumą, energiją ir liesos raumenų masę. Tai netgi pagerins nuotaiką ir paskatins ramus miegą.

Pradėkite jaustis energingesni su šiais 6 pataisymais
Kaip atsikratyti avilių natūraliai?

Palikite Komentarą