Inkstų akmenys, inkstų infekcija, kaulai, inkstų akmenys, sveikatos naujienos
Sveikata

Inkstų akmenys, inkstų infekcija, kaulai, inkstų akmenys, sveikatos naujienos

Vidutinio penkerių metų stebėjimo laikotarpiu buvo nustatyta, kad inkstų akmenų pacientams būdingas didesnis lūžių ir kaulų lūžių pavojus. Vyrams su inkstų akmenimis buvo 10 proc. Labiau linkę skaldyti kaulai

, palyginti su vyrais be inkstų akmenų. Didžiausia rizika buvo paauglių vyrų - jų kaulų lūžių rizika buvo 55 proc.

Moterims su inkstų akmenimis buvo 17-52 proc. Didesnė kaulų lūžių rizika, o didžiausias pavojus buvo tarp moterų nuo 30 iki

Išvados tik rodo inkstų akmenų ir kaulų lūžių asortimentą, o ne sukelia priežastis ir poveikį. Švinas mokslininkas dr. Michelė Denburgas sakė: "Atsižvelgiant į tai, kad mediana nuo [inkstų akmenų] diagnozavimo iki

Kaip inkstai gali išlaikyti kaulus sveikus?

Negalima manyti, kad inkstai ir kaulai yra susiję, bet

inkstai atlieka labai svarbų vaidmenį kaulų sveikatai

. Jūsų inkstai yra atsakingi už tinkamą fosforo ir kalcio kiekio palaikymą jūsų kaulams organizme. Kai jūsų inkstai blogai veikia, fosforas kaupiasi kraujyje, todėl iš kaulų išsitraukia kalcio. Jūsų inkstai taip pat padeda išlaikyti vitaminą D, todėl bloga inkstų funkcija reiškia, kad vitaminas D organizmui tinkamai nenuplaunamas, taip prisidedant prie silpnų kaulų.

Patarimai, kaip išvengti kaulų ligos Nepriklausomai nuo jūsų amžius, pradėjęs rūpintis savo kaulais, niekada nėra per vėlu. Štai keletas patarimų, kuriuos galite stengtis išlaikyti stiprius kaulus.

Žinokite savo rizikos veiksnius

osteoporozei

  • : amžius, lytis, šeimos istorija, menstruacinė istorija ir asmeninis gyvenimo būdas Apsvarstykite savo šeimos genus Paimkite
  • kaulų mineralų tankį
  • testą Padidinkite savo kalcio kiekį Gaukite tinkamą vitamino D
  • Perjunkite prie
  • Viduržemio jūros dietos
  • Paruoškite svorio treniruotes Vengti alkoholio vartojimo per daug
  • Nerūkyti
  • Mažinti kofeino kiekį
  • Laikytis gydytojo nustatyto gydymo plano
  • Laikydamiesi šių patarimų, galite dirbti iki
  • gerinti kaulų sveikatą

.

Genų terapija padeda gydyti retas klausos praradimas
Hiponatremija, mažas natrio kiekis ir per daug vandens geriamojo pavojaus

Palikite Komentarą