Vienas iš
Organai

Vienas iš "Carnegie Mellon" universiteto atliktų tyrimų nustatė, kad "sutuoktinių poros yra mažiau įtemptos: tyrimas

Tyrėjai naudojo seilių mėginius susirinko iš 572 suaugusiųjų nuo 21 iki 55 metų ir naudojo jį kiekvieno žmogaus kortizolio lygiui matuoti. Per tris dienas iš eilės per 24 valandas buvo paimta keletas mėginių, kurie leido komandai stebėti dalyvių streso lygį ir kortizolio ritmus.

Tipiškas kortizolio ritmas rodo, kad streso hormonas pasiekia prabudimą ir lėtai mažėja visą dieną, kol jie grįš į miegą. Vedę asmenys pastebėjo, kad jų kortizono lygis sparčiai mažėja, taigi jie visą dieną buvo labiau atsipalaidavę. Šis spartesnis nuosmukis buvo susijęs su mažesnėmis širdies ligomis ir geresniu išgyvenamumu vėžiu sergantiems pacientams. Šie rezultatai remia idėją, kad nesusituokę asmenys susiduria su daugiau psichologinio streso, nei jų susituokę kolegos, ir yra labiau linkę į ligas, susijusias su uždegimu. Taip yra todėl, kad lėtinis ar per didelis stresas, dėl kurio padidėja kortizolis, gali sutrikdyti organizmo gebėjimą reguliuoti uždegimą, sukelti daugelio ligų vystymąsi ar padidėjusią sunkumą.

Šis tyrimas yra pirmasis, kuris pateikia biologinius įrodymus, kaip šeimos statusas gali paveikti individo streso lygį ir savo sveikatą. Ji palaiko idėją, kad susituokusi poros yra sveikesni nei tie, kurie yra išsiskyrę, našlys ar vienišas.

Natūralūs patarimai, kaip sielvarto sveikata
Tavo telefono šviesa sugadina miegą

Palikite Komentarą