Vyrų sveikatos savaitė: inkstų akmenys, neramių kojų sindromas, prostatos vėžys ir mažas testosteronas
Sveikata

Vyrų sveikatos savaitė: inkstų akmenys, neramių kojų sindromas, prostatos vėžys ir mažas testosteronas

Savaitė prieš Tėvo dieną yra vyrų sveikatos savaitė, taigi mes sukūrėme savo pagrindines istorijas apie vyrų sveikatą, įskaitant tuos, kurie susiję su inkstų akmenimis, neramių kojų sindromu, prostatos vėžiu, mažu testosteronu ir dar daugiau. Ar jūs esate vyras, skaitantis savo sveikatą, ar moterys, ieškančios mylimojo, šie straipsniai suteiks jums informaciją, kurios jums reikia norint išlikti sveika dar daugelį metų.

Inkstų akmenų rizika vyrams susijęs su dideliu vitamino C kiekiu

Nustatyta, kad vyrų susirgimas dėl inkstų akmenligės yra susijęs su didelėmis vitamino C dozėmis. Švedijos tyrime apžvelgta daugiau kaip 23 000 švedų vyrų ir jų dienos vitamino C dozė. Per 11 metų laikotarpiu 2 proc. vyrų išsivystė inkstų akmenys, o tiems, kurie teigė, kad vitamino C papildai yra dvigubai dažnesni, gali išsivystyti inkstų akmenys. Svarbu pažymėti, kad standartinio multivitaminų suvartojimas neturėjo įtakos inkstų akmenų rizikai.

Vidutiniam žmogui reikia 90 mg vitamino C, o moterims reikia 75 mg. Vitaminas C yra būtinas vitaminas, nes jis padeda taisyti ląsteles, kovoja su laisvuosius radikalus ir skatina imuninę sistemą. Daugelis žmonių vartoja vitamino C perteklių kaip ligos prevencijos priemonę, tačiau tokios praktikos palaikymui nėra pakankamai įrodymų.

Švedijos mokslininkai nėra pirmieji, kurie atskleidžia, kad didelis vitamino C kiekis gali kelti pavojų sveikatai. Harvardo mokslininkai taip pat nustatė ryšį tarp didelės dozės vitamino C ir inkstų akmenų vyrų, tačiau tyrimai su moterimis nesukūrė tų pačių rezultatų.

Yra daug priežasčių, kodėl inkstų akmenys, įskaitant genus, svorį ir dieta Dažniausias inkstų akmenų tipas yra kalcio ir oksalato derinys, kuris dažniausiai pasireiškia maiste. Kai kuriems žmonėms vitaminas C suskaidomas į oksalatą, kuris gali paaiškinti ryšį.

Dr. Gary C. Curhan iš Harvardo, kuris dirbo su ankstesniais inkstų akmenimis ir C vitamino tyrimais, mano, kad yra pakankamai įrodymų, kad patarti žmonėms būti atsargiems su jų vitamino C vartojimu. "Reikia vengti didelės dozės vitamino C, ypač jei žmogus jau turi kalcio oksalato akmenis."

Dr. Robertas H. Fletcher rašė pridedamame komentare: "Tai nėra nereikšminga rizika. Bet daugiau, ar bet kokia papildoma rizika yra vertinga, jei didelės dozės askorbo rūgštis nėra veiksminga? "

Neramių kojų sindromas vyrams padidina ankstyvą mirties riziką

Rūpestingų kojų sindromas (RLS) vyrams kelia pavojų anksti mirtis

Studijų autorius Xiang Gao sakė: "" RLS veikia nuo penkių iki dešimties metų. " 10 procentų suaugusiųjų visoje šalyje. Mūsų tyrime pabrėžiama, kad svarbu pripažinti šią bendrą, bet nepakankamai diagnozuotą ligą. "
Tyrime dalyvavo 18 425 vyrų, kurių vidutinis amžius buvo 67 metai, be cukraus, inkstų nepakankamumo ir artrito, visi jie buvo įvertinti neramių kojų sindromu. Iš viso 650 vyrų atitiko RLS kriterijus. Informacija apie lėtines ligas kas dveji metai. Per aštuonerius metus trukusį tyrimą mirė 2765 dalyviai. Iš RLS sergančių vyrų mirė 171, palyginti su 2,594 vyrų be RLS (25 proc., Palyginti su 15 proc.).

Tyrime nustatyta, kad vyrų su neramių kojų sindromu mirčių rizika yra 40 proc. sąlyga. Po to, kai pakoregavome kitus veiksnius, galinčius prisidėti prie mirties, rizika šiek tiek sumažėjo.

Gao padarė išvadą: "Mes nustatėme, kad padidėjusi rizika nebuvo susijusi su įprastais žinomais rizikos veiksniais, tokiais kaip vyresnis amžius, antsvoris, miego trūkumas, rūkymas, fiziškai neaktyvus ir turintis nesveiką mitybą. Padidėjęs RLS mirtingumas dažniau buvo susijęs su kvėpavimo takų liga, endokrinine liga, mitybos / medžiagų apykaitos ligomis ir imuniniais sutrikimais. Atliekant mokslinius tyrimus turime tiksliai nustatyti, kodėl ir kaip RLS sukelia šią galimą didesnę mirties pavojų anksčiau. "

Apipjaustymas sumažina prostatos vėžio riziką, veiksmingiausia po 35 metų amžiaus.

Apipjaustymas sumažina prostatos vėžio riziką ir buvo nustatyta, kad ji yra veiksmingiausia po 35 metų. Išvada padaryta iš Monrealio universiteto ir INRS-Institut-Armand-Frappier, parodydamas, kad vyrų, apipjaustytų po 35 metų, vyrų apytakos procentas sumažėjo 45 proc., palyginti su neapipjaustytais vyriais. Tyrimo metu tyrėjai apklausė 21 114 vyrų. 2005 m. Ir 2009 m. Pusė vyrų buvo diagnozuota prostatos vėžys, o kita pusė - kontrolė. Vyrams buvo užduotas klausimas apie jų gyvenimo būdą ir ligos istoriją, nepaisant to, ar jie buvo apipjaustyti, į kokį amžių jie buvo apipjaustyti, ir kokia procedūra buvo atlikta.

apskritai apipjaustyti vyrai 11 proc. Sumažino prostatos vėžio riziką, palyginti su vyrais, kurie nebuvo apipjaustyti. Kūdikiai, kurie buvo apipjaustyti iki vienerių metų amžiaus, 14 proc. Sumažino prostatos vėžio riziką, bet ilgainiui turėjo didesnę apsaugą nuo agresyvesnių vėžio tipų.

Prostatos vėžio dažnis paprastai yra mažesnis tarp žydų ir musulmonų populiacijos, kurie reguliariai praktikuoja apipjaustymą. Prostatos vėžio rizikos veiksniai yra amžius, šeimos istorija ir juodaodžiųjų Afrikos kilmės.

Menopauzės vėžys, susijęs su genetine makiažo maža testosterono rizika

Maža testosterono rizika, susijusi su vyrų genetine makiave. Testosteronas pirmiausia yra vyrų hormonas, kurį lemia svarbios vyrų fiziologinės funkcijos. Žemas testosterono kiekis gali padidinti širdies ir kraujagyslių ligų, II tipo diabeto, aterosklerozės, osteoporozės, metabolinio sindromo ir sarkopenijos riziką. Testosteronas natūraliai mažėja su amžiumi, tačiau šis mechanizmas vis dar nėra visiškai suprantamas.

Tyrėjai ieško duomenų iš 14 429 Caucasian vyrų ir atrado genetinius variantus su lytiniu hormonu siejančio globulino (SHBG) genu ir X chromosomos, susijusios su padidėjo žemo testosterono rizika.

Šv. autorius profesorius Claesas Ohlssonas iš Geteborgo universiteto sakė: "Tai pirmasis plataus masto tyrimas, skirtas nustatyti specifinius genus, skirtus mažai serumo testosterono koncentracijai. Labai įdomu, kad nustatytų genetinių variantų genetinis indėlis į testosterono koncentraciją yra didelis. "

Vienintelis vyresnysis autorius Dr. Robin Haring iš Greifsvaldo universiteto padarė išvadą:" Ataskaitų asociacijos gali būti naudojamos siekiant geriau suprasti neseniai nustatytų ligos asociacijų, susijusių su menka koncentracija menkai testosteronu, funkcinis fonas. "

Vyrai, kurie negauna būtino kaulų skydliaukio

Nors osteoporozė gali atrodyti kaip moterų liga, taip pat gali vystytis ir vyrai. Deja, vyrai dažnai negauna būtino kaulų patikrinimo, kad nustatytų jų riziką taip pat, kaip ir moterys. Dėl to vyrai negauna reikalingų patarimų ir gydymo, kad būtų išvengta kaulų netekimo.

Dr. "Houstono metodistų ligoninės endokrinologė Mary Ruppe sakė:" Moterims yra apsauginis tinklas. Tarp jų pirminės sveikatos priežiūros gydytojo ir ob-ginekologijos moterys pradės kaulų tankio tyrimus atitinkamame amžiuje. Vyrams mažiau tikėtina, kad jie atliktų įprastinę pirminės sveikatos priežiūrą ir negauna prevencinės priežiūros, panašią į tai, kas numatyta moterims. "

JAV

beveik 1,5 milijono vyresnių nei 65 metų vyrų osteoporozė yra ir dar 3,5 mln. yra pavojuje.

Sveika tiesa: privaloma pagaminti sveiką desertą receptas Padėkos
Trečiųjų dūmų poveikis

Palikite Komentarą