Natūralūs gydymo būdai ir dieta Meniere liga
Sveikata

Natūralūs gydymo būdai ir dieta Meniere liga

Meniere liga yra vidinės ausijos sutrikimas, dėl kurio atsiranda vertigo užpuolimas, svyruojantis klausos praradimas (kuris gali pasireikšti nuolat), spengimas ausyse, ausų pojūtis ar jausmas. Meniere liga dažniausiai turi įtakos vienai ausiai, o ne abiem.

Menierės ligos atsiradimas paprastai vyksta nuo 20 iki 50 metų. Tai yra lėtinė būklė. Meniereo liga yra suprantama nemažai, o tikslia priežastis dar nežinoma. Negalima gydyti Meniere liga, tačiau esamos gydymo galimybės gali padėti atleisti simptomus.

Nepaisant gydymo, natūralios priemonės ir dieta taip pat gali prisidėti prie veiksmingo simptomų valdymo.

Rekomendacijos dėl Meniere'o ligos dietos

Šios dietos rekomendacijos, kurių reikia laikytis, siekiant palengvinti ir valdyti Meniere ligą

Ribinis natrio kiekis suvartojimas : druska reguliuoja skysčių, todėl vartojimo sumažinimas gali padėti sumažinti ausies ausį, kuris gali pagerinti ir kitus simptomus.

Venkite kofeino ir alkoholio. Tyrimai parodė, kad pacientai, kurie juos apriboja

Alergijos nustatymas ir šalinimas : Alerginis uždegimas kai kuriems ligoniams gali pabloginti simptomus, todėl žinant apie jūsų sukeltas priežastis gali padėti išvengti alergenų, todėl sumažėja alergijos. simptomai.

Gerai hidratuokite. Gerai hidratuokite, galite padėti pašalinti per didelę druskos kiekį ir pašalinti bet kokius toksinus bei bakterijas, galinčias prisidėti prie Meniere ligos.

Sureguliuokite savo angliavandenius ir pro Tein : Angliavandeniai suskaidomi į paprastą cukrų, padidina insuliną. Kita vertus, proteinas padeda reguliuoti insuliną.

Natūralūs vaistai nuo Meniere ligos

Be dietinių intervencijų, yra ir kitų natūralių priemonių, kurios gali padėti geriau tvarkyti jūsų būklę.. Jie apima:

  • Sumažinti ir tinkamai valdyti stresą, nes buvo įrodyta, kad sustiprina Meniere ligos simptomus
  • Reguliariai naudojasi (toliau skatina streso mažinimą)
  • Klausos aparato naudojimas
  • mesti rūkyti
  • Bandymas pažinimo elgesio terapija kaip streso atsikratymas

Meniere'o ligos simptomai gali būti sėkmingesni laikantis "Meniere" liga tinkamos dietos ir atitinkamo gyvenimo būdo pokyčių.

Pasitraukite nuo rūkymo su šiais natūraliais nikotino pakaitalais
Sužinokite viską apie tireoiditą

Palikite Komentarą