Natūralūs odos priežiūros priemonės
Sveikata

Natūralūs odos priežiūros priemonės

Daugelis iš mūsų žinojo, kas kenčia nuo kaklių kojų, ar galbūt išvalėte kambarį su savo svaiginančiais totsies. Tavo kirpėjos, kiaulės ar ko nors, ko norėtumėte, vadinasi, gaus realų treniruotę. Tu stovi su jais, vaikščiodami ir paleiskite, todėl jie privalo gauti prakaito ir kai kuriais atvejais stinky. Maždaug 15 proc. Gyventojų turi labai blogą kojų kvapą.

Kodėl pėdos gali kvapas

Kiekvienoje kojoje yra 26 kaulai, 33 sąnariai, 19 raumenų ir 107 raiščių, tačiau pora pėdų taip pat turi 250 000 prakaito liaukų. Šios liaukos gali sudaryti iki vienos puodelio prakaito kasdien. Mūsų kojos pagamina daugiau prakaito viename kvadratiniame colyje odos nei bet kuri kita mūsų kūno dalis.

Daugybė drėgmės, kurią mūsų kojos gamina, išgaruoja, kol ji gali pritraukti bakterijas; tačiau, jei mes dėvimės kojines ir batus, kurie neleidžia išgaruoti, tai drėgmė gali užstrigti ir bakterijos pradeda augti. Iš pradžių bakterijos klijuoja prie batų ir kojinių, tačiau galų gale jos prilimpa prie odos, sukeliančios kojų kvapą. Nors tai yra dažna problema, tai nėra vienintelė kojų kvapo priežastis. Kai kurie žmonės, turintys kvapus kojas, gali patirti sveikatos būklę, vadinamą hiperhidrozė. Žmonės su šiuo sutrikimu prakaito daugiau, negu kūnas, norint palaikyti optimalią temperatūrą. Tai sąlyga, kurią galima gydyti su medicinine pagalba. Žmonės taip pat gali prakaituoti iki taško, kuriame susidaro kojų kvapas, jei jie patiria daug streso, imasi tam tikrų vaistų, išgyvena hormoninius pokyčius (brendimas ar menopauzė), yra priklausomi nuo narkotikų ar yra blogos higienos.

Gydymas kenksmingos pėdos su namų gynimo priemonėmis

Jei turite kojų kvapą, gera žinia yra tai, kad greičiausiai bus namų gynimo priemonė, galinti išspręsti problemą. Puikus dalykas, susijęs su namų gynimo priemone, yra tai, kad jis dažnai išgydo problemą ir tuo pačiu metu jaustoja raminančia.

Kai kurie toliau išvardinti namų gynimo būdai buvo labai naudingi, kai kalbama apie nemalonų kojų kvapą.

1. Kepama soda

Tai neutralizuoja prakaito pH ir sumažina bakterijas. Tiesiog pridėkite vieną šaukštą už kiekvieną vandens kiekį ir pamerkite kojas 15-20 minučių kiekvieną naktį maždaug per savaitę.

2. Alus

Alavijos milteliai turi antiseptines savybes ir gali sukelti poras, todėl bakterijos neauga. Sumaišykite vieną arbatinį šaukštelį alaus vienoje puodelio vandens ir praplaukite kojas 15-20 minučių. Po to pabarstykite šiek tiek kalkių miltelių ant sausų kojų.

3. Epsom druska

Epsom druska nudeda kojų kvapą ir kovoja su mikrobais, kurie gali sukelti bakterijas. Sumaišykite dvi arbatinius šaukštelius druskos per pusę vandens kibiras ir pamerkite kojas apie 10 minučių prieš naktį miegoti.

4. Levandų aliejus

Daugelis žmonių nesupranta, kad levandų aliejus ne tik kvepuoja, jis žudo bakterijas ir turi priešgrybelinius sugebėjimus. Įlašinkite keletą lašų levandų eterinio aliejaus į šilto vandens kibirą ir pamerkite kojas iki 15 minučių. Kartokite du kartus per dieną kelias dienas.

5. Juodoji arbata

Javų rūgštis juodoje arbatoje padeda užmušti bakterijas, kurios gali sukelti kojų kvapą. Tai taip pat padeda uždaryti poras, taip sumažindama prakaitą. Įkaitinkite du arbatos maišelius į tris puodelius karšto vandens ir įpilkite į pusę normaliojo vandens kibiras, kad sumažintumėte temperatūrą. Kiekvieną savaitę mirkykite kojas apie 15-20 minučių.

6. Etiķis

Actas sukuria rūgščią aplinką, kad bakterijos negalėtų išgyventi. Bus užsidega pusė puodelio acto iš šešių iki aštuonių puodelių karšto vandens. Įmerkite 10-15 minučių tirpalo kojas. Po to nuplaukite kojas su muilu, kad pašalintumėte acto kvapą.

7. Rosemary and Sage

Salvijos sudėtyje yra antibakterinių, antivirusinių ir priešgrybelinių savybių. Tai taip pat padeda uždaryti poras. Rosemary taip pat turi antibakterinius ir priešgrybelinius gebėjimus. Užpildykite dubenį verdančiu vandeniu ir įpilkite vieną arbatinį šaukštelį iš džiovintų rozmarinų ir vieną ar du arbatinius šaukštelius šalavijas. Leiskite tai kietai, kol bus pakankamai kietas, kad padėtumėte kojas. Nupjaukite kojas 30 minučių du kartus per dieną.

Kaip užkirsti kelią smirdančioms kojoms

Būkime sąžiningi, smirdančios kojos gali būti nepatogios. Jei norite užkirsti kelią kojų kvapui, galite imtis įvairių veiksmų. Podiatris (pėdų specialistai) daugeliu atvejų sako, kad kojų kvapas yra dėl blogos higienos ar dėvimų tais pačiais batais vėl ir vėl. Vienu iš geriausių būdų, kaip išvengti baisių pirštų, dėvėti skirtingus batus per keletą dienų, kad jie galėtų išdžiūti. Kasdien valydami kojas ir keičiant kojines taip pat labai svarbu. Medvilnės kojinių pasirinkimas yra protingas, nes nailonas gali sukurti daugiau prakaito.

Galite eiti papildomą mylią ir nusipirkti kojas - šviežias kojines. Tai yra kojinės, kuriose yra vėdinimo plokštės, kad kojos būtų sausos. Yra ir galimybė gauti antibakterinių kojinių, kurių sudėtyje yra cheminių medžiagų, kurios kovoja su kvapą gaminančiomis bakterijomis.

Daugelis pėdų specialistų siūlo dėvėti odos ar drobių batus vietoj plastiko, nes jie leidžia jūsų kojoms kvėpuoti. Žinoma, vasarą atviros pirštinės sėdynės yra naudingos, o vakarais berniukai namuose vakarais yra puikus būdas atskleisti kojas į orą.

Kaip jūs galite pasakyti, tai nėra sunku užkirsti kelią kojų kvapui ir kai alternatyva yra ženklinama blauzdikaulio bomba - gerai jūs gaunate mintis.

Mitralinio vožtuvo regurgitacija
Padidėjusi širdis (kardiomegalija): priežastys, simptomai, diagnozė ir gydymas

Palikite Komentarą