Acetilo oksido vaidmuo kvėpavimo ciklui apsaugo nuo širdies ligų ir kraujo sutrikimų
Sveikata

Acetilo oksido vaidmuo kvėpavimo ciklui apsaugo nuo širdies ligų ir kraujo sutrikimų

Azoto rūgštis oksido vaidmuo kvėpavimo ciklui gali padėti išvengti širdies ligų ir kraujo sutrikimų. Deguonies yra svarbiausios dujos, kurias mūsų organizmas turi veikti ir mums gyventi. Mes kvėpuojame ir deguonį per mūsų kūną perneša per mūsų ląsteles, kad galėtume toliau kvėpuoti, neleisti mūsų širdžiai mušti ir palaikyti normaliai.

Iki šiol, kai atėjo kvėpavimo ciklas, manoma, kad tik du buvo įtrauktos dujos, padėjusios perkelti gerus kraujo kūnelius ir pašalinti blogus. Tačiau nauji tyrimai atskleidė trečiąsias dujas ir, nors jūs ir negavote apie tai, gyvybiškai svarbu kvėpavimo ciklą.

Kaip veikia kvėpavimo ciklą

Prieš galiu jums paaiškinti svarbias dujas mūsų kraujyje reikia ląstelių, svarbu atkreipti dėmesį į tai, kaip veikia kvėpavimo ciklas. Kraujas perneša du dujas per visą kūną ir plaučius - deguonį ir anglies dioksidą.

Kai įkvepiame šviežią deguonį, raudonieji kraujo kūneliai eina į darbą, surenkiantį šį deguonį ir pernešančiame į ląsteles, esančias likusio kūnas. Savo ruožtu, kai deguonis pasiekia savo paskirties vietą, tos pačios ląstelės paima anglies dvideginį, kuris turi būti atliekamas kaip atliekos.

Azoto oksidas, svarbus deguonies tiekimui į ląsteles ir audinius

Šiuo metu mes turime pagrindinį supratimą apie tai, kaip deguonis juda per mūsų kūną ląstelių pagalba, tačiau naujas Tyrimai rodo, kad šis kvėpavimo ciklas negali būti baigtas be azoto oksido.

Išleistas Nacionalinės mokslų akademijos darbe, tyrimas parodė, kad net jei ląstelės paima deguonį, taip pat reikia surinkti azoto oksidą. Tai reikalinga, nes tai yra azoto oksidas, leidžiantis kraujagysles išsiplėsti, leidžiantis patekti į audinį deguonį.

Šio tyrimo pagrindinis profesorius Jonathanas Stamleris nurodė, kad kraujas, o ne deguonis, kartais yra daug svarbesnis norint pasiekti audinius. Tolesnės išvados buvo tai, kad be azoto oksido, deguonis tiesiog negalėjo patekti į ląsteles ir audinius, kuriuos jis turi pasiekti. Be azoto oksido, kvėpavimo ciklai negalėjo būti užbaigti - tinkamas azoto monoksido balansas organizme yra labai svarbus normaliam veikimui.

Tyrime, atliktame su pelėmis, tyrėjai nustatė, kad pelės negali deguonimi su savo raumenimis audinys be azoto oksido buvimo. Deguonis buvo vežamas per savo kūną, tačiau be azoto oksido deguonis niekada nebuvo "iškrautas" į audinį.

Apskritai, kai pelėms yra mažesnis deguonies kiekis, kraujo tekėjime įvyksta spyna. Tarp tyrime naudotų pelių tai nebuvo. Iš tiesų, mažesnis deguonis be azoto oksido sukelia širdies priepuolius ir širdies nepakankamumą.

Padidinkite azoto oksido kiekį, kad pagerintumėte sveikatą

Naujajame tyrime aiškiai pabrėžiama azoto oksido svarba, nes ji padeda jūsų ląstelėms išlaisvinti deguonį į audinį. Paprastai deguonies suvartojimo didėjimas nėra pakankamas, jei trūksta azoto oksido. Deguonies nebus išmesti naudoti.

Tačiau azoto oksido nauda nesibaigia. Taip pat buvo pastebėtas azoto oksidas, padedantis ląstelių funkcijoms, kurios pagerina miegą, kovoja su ligomis ir stiprina imuninę sistemą, gerina skonį ir kvapą, padidina greitį ir ištvermę, skatina atmintį ir reguliuoja kraujospūdį. Kaip matote, azoto oksidas yra gyvybiškai svarbus organizmui. Gerai pažymėti, kad yra dalykų, kuriuos galite padaryti, kad padidintumėte azoto oksidą.

natūraliai padidinkite azoto oksido kiekį

Natūralūs būdai, kaip padidinti azoto oksidą, yra dieta ir mankšta. Jūsų deguonies raumenys, reikalaujantys pratimo metu, leidžia jūsų arterijoms išlaisvinti azoto oksidą. Maisto produktai, tokie kaip riešutai, vaisiai ir mėsa, taip pat gali padėti gaminti azoto oksidą, nes juose yra l-arginino, pagrindinės amino rūgštys.

Kai jūs derinate sveiką maistą kartu su įprastine mankšta, galite padėti savo kūnui gaminti azoto oksidą ir padidinti deguonies kiekį, kurį jūsų ląstelės gauna, kad tinkamai atliktų savo funkcijas.

Taigi, jei jaučiatės vangiai, gerai negyvenate ir turite padidėjęs kraujospūdis, padidėjęs azoto oksidas gali būti slapta gerinti sveikatą. Atminkite, kad kraujotakos ir deguonies padidėjimas gali pagerinti sveikatą. Tai tikrai abipusiškai naudinga.

Moterų kariai, kuriems nėra didesnio PTSS rizikos, palyginti su vyrais,
1 Tipo cukrinis diabetas, kurį apsisaugo bakterijos: tyrimas

Palikite Komentarą