Nealkoholinių riebalų kepenų liga sergančių pacientų, kuriems yra didelis liemens apskritimas
Organai

Nealkoholinių riebalų kepenų liga sergančių pacientų, kuriems yra didelis liemens apskritimas

kepenų liga arba NAFLD - riebalų kaupimas kepenų ląstelėse, kuris nėra sukeltas alkoholio. Šie riebalų tipai, vadinami trigliceridais, natūraliai yra jūsų kūne ir yra pagaminti iš maisto kalorijų, kurių jūsų kūnas netrukdo. Paprastai jūsų kepenyse yra mažai riebalų, bet jei daugiau nei 5-10 proc. kepenų svorio yra riebalų, jūs esate bėdų. Tai riebalinė kepenų liga, užkertanti kelią sunkioms ligoms.

Nealkoholinių riebiųjų kepenų ligų požymių pažinimas

Kaip tai atsitiks? Jei trigliceridai niekada neišleidžiami į jūsų sistemą ir įstrigo jūsų kepenyse, jie gali sukelti NAFLD, todėl kepenys gali išsipūsti. Tai gali sukelti randą, uždegimą, kepenų disfunkciją ir nesėkmę, taip pat ūminį kepenų vėžį.

Dažniausiai nėra simptomų, leidžiančių jums žinoti, ar tai yra, ar tiesiogines priežastis tiksliai nustatyti.

Tačiau jis dažniausiai pasireiškia žmonėms, kuriems yra nutukęs, ir sergantiems cukriniu diabetu ir aukštu cholesterolio kiekiu.

NAFLD dažniausiai pasitaiko yra įtariamas, jei kraujo tyrimai parodo aukštą kepenų fermentų kiekį, o diagnozei patvirtinti gali būti naudojamas ultragarsas.

Nesveikos kepenys gali padidinti savo riziką NAFLD

Šiandien beveik ketvirtadalis amerikiečių gyvena su NAFLD Amerikos kepenų fondui. Kaip minėjau, ši kepenų liga susijusi su įvairiomis ligomis ir sąlygomis, kurių nenorite. Tai yra nutukimas, didelis cholesterolio kiekis, metabolinis sindromas, polycistinių kiaušidžių sindromas, miego apnėja ir 2 tipo cukrinis diabetas, taip pat nepakankama skydliaukė (hipotirozė) ir nepakankama hipofitinė liauka (hipopiutatrizmas).

Dėl to NAFLD greičiausiai taps Per keletą ateinančių metų kepenų transplantacijos priežastys yra 1, dėl to kyla įtampa esamai kepenų transplantacijai. Kaip ir dabar, Jungtinėse Amerikos Valstijose kepenų persodinimo laukiančiųjų sąraše yra 16 000 žmonių, tačiau kasmet atliekama tik apie 6 000 transplantacijų. Prevencija yra pagrindinė priežastis.

Skausmo malšinimas acetaminofenas ir kepenų pažeidimas

Kitas kasdienio streso, kurį mes dedame į mūsų kepenis, pavyzdys yra skausmo malšinančių medžiagų naudojimas. Pavyzdžiui, milijonai amerikiečių kasmet naudojasi acetaminofenu. Tai veiklioji Tylenol medžiaga, kurią dažnai vartoja nutukę asmenys, norėdami palengvinti jų trumpalaikius sąnarių skausmus, tačiau ironiškai sukelia ilgalaikę kepenų pažeidimą.

Jei reguliariai naudojamas, acetaminofenas palaipsniui kaupiasi kepenys, blokuoja pačius takus, kuriuos jis naudoja atsikratyti toksinų. Ir kaip alkoholis, jis dar labiau paveikia asmenį su NAFLD.

Tai dar ne viskas. Kai kurioms žmonių grupėms taip pat gali padidėti NAFLD rizika. Pavyzdžiui, ispaniški mažiausiai du kartus dažniau, kaip kaukazietiškai, vadina tai, kas vadinama PNPLA3, kuris yra genas, sukeliantis kepenyse trigliceridų perteklių. Prisiminti?

NAFLD prevencijos ir gydymo galimybės

Apskritai, didėjantys NAFLD normos tikrai kelia didelio masto sveikatos problemų. Nepaisant to, kepenų ligos prevencija yra įmanoma, jei mes geriau suvoktume tai, kas pirmiausia kelia pavojų žmonėms.

Ir jei prevencijos nėra, mes turime geriau įsitikinti, kad esame pasirengę spręsti problemas.

NAFLD prevencijos patarimai apima sveiko gyvenimo būdo pokyčius, tokius kaip išlaikyti sveiką svorį, reguliariai sportuoti, gerai valgyti, ne rūkyti, mažinti alkoholio vartojimą ir sumažinti riebalų kiekį organizme.. Šiuo metu nėra vaistų, skirtų užkirsti kelią NAFLD, tačiau galima skirti vaistus, kad būtų galima kontroliuoti kitas sąlygas, kurios gali prisidėti prie NAFLD, pvz., Kraujo spaudimas, diabetas ir cholesterolis.

Galiausiai vienintelė gydymo forma, jei NAFLD pablogėja, yra kepenų transplantacija, todėl jums labiausiai įdomu padaryti reikiamus gyvenimo būdo pokyčius, kad NAFLD negalėtų tapti tokia sunki.

Nevartokite kepenų kaip savaime

Jūsų kepenys atlieka įvairias funkcijas, apsaugančias nuo toksinų, kuriuos vartoja maistas, vanduo ir vaistai. Tačiau jo atsparumas dažnai laikomas savaime suprantamu dalyku, nes daugelis žmonių įkvepia kepenis, nesvarbu apie riziką ir metabolinio nutraukimo prevenciją. Tai reiškia pernelyg didelį persivalgymą ir fizinio aktyvumo stoką.

Nerimaujant, maždaug trečdalis visų amerikiečių išlieka nutukę, o be prevencijos, prognozuojama, kad iki 2030 m. Normos išaugs 13 proc. Iki 60 proc. Sveikata ir Robert Wood Johnson Foundation. Tai bloga žinia jūsų kepenims.

Jei esate pavojuje, turite padaryti veiklą prioritetu ir gerai pažvelgti į tai, ką valgote. Porcijos kontrolė ir įskai tant sveikus, šviežius maisto produktus jūsų dietoje gali turėti didelį poveikį. Kai kurie maisto produktai - svogūnai, kiaušiniai, avokadai, artišokai, imbieras, pupelės ir žuvų taukai - gali padėti išvalyti kepenis ir suteikti jam gijimą. Su tinkamu įsikišimu užkimšta, nesveikos kepenys gali išgydyti ir atsigauti.

Išsėtinė sklerozė spasticity sukelia priverstinius raumenų spazmus, raumenų sustingimą
Kaip prabudyti kiekvieną rytą

Palikite Komentarą