Prostatos vėžio rizika vyrams didėja dėl padidėjusio kraujo spaudimo, cukraus kiekio kraujyje ir KMI. Tyrimas
Sveikata

Prostatos vėžio rizika vyrams didėja dėl padidėjusio kraujo spaudimo, cukraus kiekio kraujyje ir KMI. Tyrimas

Prostatos vėžys rizika vyrams didėja dėl padidėjusio kraujo spaudimo, cukraus kiekio kraujyje ir kūno masės indekso. Tyrėjai ištyrė 289 866 vyrus, dalyvavusius tyrimuose, pavadintame "Metabolinis sindromas ir vėžio projektas".

Vidutinis 12 metų stebėjimo laikotarpis buvo 6,673 vyrų, kuriems diagnozuotas prostatos vėžys ir 961 mirė nuo ligos. Vyrai su aukštas kraujospūdis ir didelis kūno masės indeksas (KMI) buvo atitinkamai 36 ir 62 proc. didesni už prostatos vėžio mirtingumą. Be to, vyrams, turintiems didesnį medžiagų apykaitos faktorių balų skaičių, taip pat buvo didesnė prostatos vėžio mirtingumo rizika.

Tyrimo metu nebuvo nustatyta padidėjusio prostatos vėžio atsiradimo dėl metabolinių veiksnių rizikos. Metaboliniai veiksniai buvo susiję tik su didesnė mirties nuo prostatos vėžio rizika. Tyrimo vadovė Pär Stattinas sakė: "Šios pastabos rodo, kad skatinant prostatos vėžio progresavimą yra susiję su širdies ir kraujagyslių ligų rizikos veiksniais, pavyzdžiui, antsvoriu ir hipertenzija."

Prostatos vėžio rizikos veiksniai

Atliktas tyrimas, kuriame nustatyta, kad amžius, rasė ir šeima istorija buvo stipriausia prostatos vėžio rizikos veiksniai. Taip pat nustatyta, kad didelis kraujospūdis, cholesterolis, vitamino D trūkumas, prostatos uždegimas ir vazektomija padidina riziką. Kita vertus, nutukimas, piktnaudžiavimas alkoholiu ir rūkymas parodė neigiamą ryšį su prostatos vėžiu.

Mokslininkai ištyrė daugiau nei 12 milijonų vyrų, iš kurių 5,35 proc. Turėjo prostatos vėžį. Tyrėjai paskui naudojo statistinę analizę, siekdami nustatyti nepriklausomus kintamuosius, kad nustatytų, kurie veiksniai prisidėjo prie prostatos vėžio.

Prostatos vėžio prevencija

Kai kurie prostatos vėžio rizikos veiksniai yra nepakeičiami, pavyzdžiui, amžius, rasė, genetinė mutacija ar šeimos istorija.. Tačiau gali būti keičiami kiti veiksniai, įskaitant aukštą kraujospūdį ir nutukimą.

Štai keletas patarimų, kurie padės sumažinti prostatos vėžio riziką, atsižvelgiant į kintančius rizikos veiksnius.

  • Valgyk sveiką mitybą
  • Pratimai reguliariai
  • Žiūrėkite savo kalcio kiekį
  • Valgyk daugiau žuvies
  • Valgyk daugiau pomidorų ir alyvuogių aliejaus
  • Venkite rūkyti
  • Gerkite alkoholį vidutiniškai
  • Gydykite aukštą kraujo spaudimą, cukraus kiekį kraujyje ir cholesterolį
  • Sumažinkite stresą

Šie patarimai gali ne tik padėti sumažinti prostatos vėžio riziką, bet taip pat gali pagerinti bendrą sveikatą.

Kraujo spaudimo modeliai gali prognozuoti insultą
Ar galite pakeisti širdies ligą?

Palikite Komentarą