Apsaugokite savo libido su šiais 6 pataisymais
Sveikata

Apsaugokite savo libido su šiais 6 pataisymais

Ar tavo lytinis potraukis sulėtėjo nuo senumo? Ar jūsų aktyvus seksualinis gyvenimas tampa praeities daiktu? Jei seksas būdavo reguliarus jūsų santykių dalimi, bet dabar atrodo kaip toli atmintis, nesijaudinkite - yra lengvų būdų iš naujo įkurti šią kibirkštį ir dar kartą sugrąžinti seksą į savo gyvenimą.

Buvo įrodyta, kad seksas teikia daug naudos sveikatai. Tai gali padėti stiprinti imuninę sistemą, pagerinti širdies sveikatą, mažinti kraujospūdį, pasiūlyti skausmo malšinimą, išlaikyti raumenis tonuotą, pagerinti miegą, mažinti stresą, pagerinti šlapimo pūslės kontrolę moterims ir, svarbiausia, sukurti savo santykių intymumą. Su šia informacija apie tai, ar nenorėtumėte, kad sekso dalis būtų jūsų kasdienybė?

Toliau pateikiami patarimai gali padėti atgaivinti lytinį potraukį ir turėti daugiau sekso jūsų gyvenime.

6 patarimai, kaip atgaivinti savo lytinį potraukį

Susižeidžia dažniau: Dažnas seksas gali iš tiesų sustiprinti jūsų lytinį potraukį, o tai savo ruožtu paskatins jus daugiau. Žinoma, ne kiekvieną kartą turi būti fejerverkų, tačiau bet koks seksualinės intymumo lygis yra pakankamas, kad jūs tikėtumėte, kad kitą kartą tarp lapų atliksite kokius nors veiksmus.

Pakeisk savo scenarijų: miegamasis visą laiką gali nuobodžiauti. Kodėl gi ne pasirinkti kitą kambarį savo namuose, kad seksas atgautų jaudulį. Dar geriau, užsisakykite viešbučio kambarį, kad galėtumėte visiškai pakeisti dekoracijas - tada jūs neturite jaudintis dėl to, kad po lovos padarysite!

Žiūrėti TV kartu: Kada girdėjote išraišką "Netflix and chill"? Tai iš esmės reiškia televizoriaus žiūrėjimą ir paskui užsiėmimą. Žiūrėkite pasirodymą su savo partneriu, ypač jei ten yra sekso scenos, gali pakakti, kad jūsų kibirkštis vyktų, ir paragins jus abu sekti jų pavyzdžiu.

Sukurkite laukiamą įspūdį: Stenkitės siųskite savo partneriui keletą patarimų per visą diena, galbūt išreikšdami, kiek norite jų, ar kaip jūs negalėsite palaukti, kol juos pamatysite. Tai gali iš tikrųjų įgauti variklius, o laukimas gali sukelti rimtai karšto sekso.

Būkite vokalinis: Galbūt jūsų partneris nežino ir nesupranta jūsų poreikių, o gal jūs nepažįstate jų. Kartais kalbama apie tai, ko norite ir kaip norite. Pasimėgauti pokalbio metu yra puikus būdas padėti vieni kitiems suprasti, ko kiekvienas nori ir reikia. Nepamirškime, atvira pokalbiai daro patirtį kur kas labiau intymesnę.

Praleiskite laiką, išskyrus: Kaip sakoma, atstumas daro širdį susimąstyti. Jei jūs ir jūsų partneris visą laiką bendraujate, galite pradėti vartoti vienas kitą kaip savaime suprantamą dalyką. Kodėl negalima eiti savaitgaliui? Net pabandykite apriboti pokalbius, kad tikrai išnyktų vieni kitiems. Kai grįšite, jūsų partneris tiesiog negalės jūsų rankų atsikratyti.

Eksperimentuodami su kai kuriais iš šių patarimų, galite susimąstyti apie seną liepsną ir kiekvieną vakarą išlaikyti jus ir jūsų partnerį užsiėmę ir sveikus.

Hipotiroidizmas ir hipertiroidizmo simptomai, gyvenantys su skydliaukės ligomis
ŠIs vienas dalykas gali pagerinti miego našumą

Palikite Komentarą