Ausų kvėpavimo takų mityba: maistas valgyti ir išvengti spengimas ausyse
Sveikata

Ausų kvėpavimo takų mityba: maistas valgyti ir išvengti spengimas ausyse

Jei negalima gerai valdyti, spengimas ausyse gali neigiamai paveikti žmogaus gyvenimą ir, nors yra nera išgydoma, ją galima valdyti naudojant natūralias priemones.

Dieta yra viena iš šių natūralių galimybių pagerinti klausą. Žemiau rasite maistą, kurį valgysite ir maistą, kad išvengtumėte geresnio spengimo ausyse valdymo.

Maistas, kurį valgant ir vengti širdies plakimo dietos

Daugelis pacientų teigia, kad jų spengimas ausyse pablogėja arba pagerėja dėl tam tikrų maisto produktų vartojimo. Nors tai gali neveikti visiems pacientams, verta pabandyti.

Bananai

siūlomi kaip geras spengimas ausyse, nes kai kuriais atvejais spengimas ausyse atsiranda dėl padidėjusio skysčio susikaupimo. Bananai yra daug kalio, kuris padeda užtikrinti tinkamą skysčių tekėjimą organizme. Jei bananai nėra jūsų daiktai, galite mėgautis kitais kalio turinčiais maisto produktais, pvz., Obuoliais, abrikosais ar jogurtu. Vienas tyrimas parodė, kad suvartojantys

maisto produktai, kuriuose yra daug vitamino B12 gali pagerinti spengimo ausį simptomus. Tai apima kiaušinius, jautieną ir viščiuką. Ananasas

taip pat buvo naudinga valdant spengimą ausyse. Yra žinoma, kad šis vaisas sumažina uždegimą, kuris yra susijęs su neigiamu poveikiu sveikatai organizme. Kartais mažai cinko koncentracijos gali sukelti skambėjimą ausyse, taigi tik

m. > padėti su spengimas ausyse. Dabar maisto produktams, kurie yra geresni nuo to, nes jie, kaip žinoma, pablogina spengimą ausyse. Tai yra druska, tabakas, kofeinas, dirbtiniai saldikliai, cukrus, sulfitai (rasti vynu), mononatrio glutamatas (MSG), tonikas vanduo, sotieji ir trans-riebalai ir greitas maistas.

Kalbant apie spengimo ausyse valdymą, turėtumėte pabandyti ir laikytis sveiko maisto, kiek tik įmanoma. Kiti spuogų gydymo būdai

obuolių sidro actas:

Jei turite pagrindinę infekciją, sukeliančią spengimą ausį, obuolių sidro actas gali padėti dėl savo antibakterinių ir priešgrybelinių savybių.

Šventasis bazilikas : Šventasis bazilikas gali būti dedamas į pastą ir įdedamas į ausį, kad būtų pašalinta bet kokia bakterinė infekcija.

Svogūnai: Svogūnai turi antibakterinių savybių.

Česnakai: Česnakai gali būti naudojami spengimui ausyse dėl aukštų aukščių ar šalto oro, nes tai padeda sumažinti uždegimą. Padėkite pasta su sezamo aliejumi ir česnaku ir į ausį įlašinkite kelis lašus.

Fiziologinis tirpalas: Fiziologinio tirpalo pagalba gali atsirasti spengimas ausyse dėl užblokuotų nosies ertmių.

Garstyčių aliejus: Garstyčių aliejus yra priešgrybinis agentas, todėl jis gali padėti išvalyti infekcijas ir padidinti imuninę sistemą.

Moliūgų: Moliūgų supakuota su vitaminu A, ir nustatyta, kad šio vitamino trūkumas prisideda prie spengimo ausyse.

Spengimas ausyse yra nuolatinis maždaug 25 proc. Pacientų. Kiti gydymo metodai gali apimti

antibiotikų vartojimą, pašalinti kliūtis ar ausų vašką, keisti vaistus ar dozes, gydyti tam tikras neurologines ligas, gydyti operaciją Jei nėra pagrindinės priežastys, tai gali prireikti alternatyvių gydymo būdų. Dažniausiai yra

dėvėti prietaisą (panašūs į klausos pagalbą), kuri teikia raminančius ar malonius skambučius, moko smegenis, kad negirdėtų erzinančių garsų, nešioti klausos aparatus klausos praradimo atveju, taip pat išvengtų garsių garsų, kofeino ir stresinių situacijų, nes visi šie veiksniai gali apsunkinti jūsų spengimas ausyse. Jei atsiranda spengimas ausyse, tai pasitarkite su savo gydytoju apie gydymo galimybes.

Karščio bangos, susijusios su vasaros mirčių skaičiaus padidėjimu
ŠIo prieštaringo aliejaus

Palikite Komentarą