Patarimai, kaip apsisaugoti nuo gripo
Sveikata

Patarimai, kaip apsisaugoti nuo gripo

Vasaros pabaigoje prasideda naujas sezonas - gripo sezonas. Net jei dar ne visai šalta, geras laikas pradėti pasiruošti gripo sezonui į priekį, o geriausias būdas tai padaryti - gripas. Nors pastarasis gripo sezonas dėl šiltų temperatūrų buvo laikomas gana lengvas, nėra garantijos, kad šiais metais bus laikomasi šio pavyzdžio.

Texas A & M universiteto docentė Cindy Weston paaiškino : "Kiekvienais metais žmonės miršta nuo gripo. Po didelių protrūkių žmonės reaguoja su dideliu vakcinacijos kiekiu, tačiau kiekvienais metais jie turi būti skiepijami, kad būtų apsaugoti labiausiai pažeidžiami asmenys, daugiausia vaikai ir pagyvenę žmonės. "

CDC rekomenduoja gripo šautnį asmenims nuo 6 metų amžiaus mėnesius - įskaitant nėščias moteris.

Kai kurie žmonės negali gauti gripo dėl jų alergijos, todėl būtent taip svarbu, kad visi kiti liktų naujausiais dėl jų skiepų, kad būtų sumažintas pernešimo pavojus
Kai kurie žmonės vengia šūvio, nes jie tiki, kad jie jiems sukels gripą. Tai nėra tiesa. Kiti žmonės to vengia dėl baimės dėl adatų, bet gripo apsauga taip pat yra Nors daugelis mano, kad jei jie buvo paskiepyti praėjusiais metais, jie yra saugūs šiais metais - tai netiesa, nes gripo padermės kiekvienais metais skiriasi.

Weston pridėjo "Gripo sezonas paprastai trunka nuo Prasidėjus pavasariui protrūkis gali būti didžiausias įvairiais laikais Šie sezonai, tačiau žmonės turėtų būti skiepijami prieš atostogauti į namus, kad būtų užkirstas kelias protrūkiui. "

Kiti patarimai, susiję su gripu, yra geri higiena (pvz., dažnai plaunant rankas) ir rūpinantis savo sveikata

Gripo simptomai yra staigus padidėjęs karščiavimas, kūno skausmai, galvos skausmas, nuovargis, gerklės skausmas, kosulys, užsikimšimas ir sloga.

Jei gripo sukelsite, užtikrinkite jūs vengiate kitų, kad sumažintumėte riziką, kad ją perduosite ir atsikratysite darbo ar mokyklos.

Penkių bendrų fitneso mitų
Debesuota šlapimas: priežastys, simptomai ir gydymas

Palikite Komentarą