Į Viršų priežastys, kodėl jūsų kvėpavimo takų sveikata serga
Ligos

Į Viršų priežastys, kodėl jūsų kvėpavimo takų sveikata serga

Bet koks kvėpavimo takų nepageidaujamas poveikis yra nepatogus ir gali būti pavojingas gyvybei. Deja, mus supa įvairūs nusikaltėliai, kurie gali sukelti kvėpavimo takus. Iš tikrųjų, yra tiek daug dalykų, kad kartais gali būti sunku nustatyti, kas sukelia mūsų plaučių funkciją.

Žala, kurią sukelia

Yra ir vidiniai, ir laukiniai kvėpavimo sutrikimai, kuriuos reikia apsvarstyti. Jie gali nukreipti jus priklausomai nuo jūsų genetinio makiažo ir bendros sveikatos būklės. Pavyzdžiui, jei jau turite silpną imuninę sistemą, vienos iš šių pažeidėjų pavojus susirgti kvėpavimo negalia yra daug didesnis. Žemiau yra aukščiausių kvėpavimo takų pažeidėjų sąrašas.

  • Alergenai
  • Formas
  • Tabako dūmai
  • Oro teršalai

Alergenai

Lauko alergenai apima žiedadulkes, paparčių sporas, sojų dulkes ir grybus. Dalelės išsiskiria iš šaltinių į orą vėjo, lietaus ir mechaninių trikdžių. Sunku išvengti lauko alergenų. Vidiniai alergenai yra šunys, katės, dulkės, pelėsiai ir grybai. Tiek vidaus, tiek lauko alergijos yra glaudžiai susijusios su astma. Pavyzdžiui, tyrimai rodo, kad alergija naminiams gyvūnėliams gali sukelti astmą. Daugiau nei 20 milijonų žmonių Jungtinėse Amerikos Valstijose kenčia nuo astmos.

Paprastas namo valymas gali užtrukti žymiai sumažinti alergenų kiekį jūsų namuose ir sumažinti plaučių pažeidimą.

  • Nusiplaukite lovą karštu vandeniu
  • Įdėkite alergeną nepralaidūs dangteliai ant visų jūsų pagalvių, dėžutės spyruoklių ir čiužinių
  • Vakuuminiai ir garo valyti minkšti baldai
  • Vakuuminiai ir garai švarūs kilimai

Mould

Daugelio žmonių kvapo formų sporos sukelia lengvą alerginę reakciją. Kitiems tai gali turėti didelį poveikį plaučių funkcijai. Pavyzdžiui, tai gali sukelti rimtų astmos priepuolių.

Poveikis jūsų imuninei sistemai

Kai kurie žmonės mano, kad kažkas, vadinamas "juodu pelėsiu", gali sukelti karščiavimą, bėrimus, kosulį, sunkius galvos skausmus ir netgi kraujavimąsi plaučiais. "Mayo" klinikoje yra įrodymų, kad kvėpavimo "juodosios pelės" sporos sukelia daug žalos plaučių funkcijai, tačiau reikia daugiau tyrimų.

Tabako dūmai

Tyrimų dešimtmečiai parodė, kad rūkymas ar sąlytis su tabakas turi pavojų sveikatai, įskaitant kvėpavimo takų ligas. Dabar Arizonos universitetas atliko tyrimą, kuris parodė, kad pavojus sveikatai gali tęstis ilgiau nei vaikystėje tiems, kurie susiduria su kitais vartotojais. Tyrimai rodo, kad vaikai, susidurianti su kitais vartojamais dūmais, per savo tėvus turėjo didesnę riziką susirgti lėtinėmis kvėpavimo ligomis ir "plaučių funkcijos trūkumu" savo gyvenime.

Be vėžio ir širdies ligų, rūkymas yra susijęs su lėtiniu obstrukcine plaučių liga ar LOPL, lėtinės plaučių infekcijos, emfizema ir lėtinis bronchitas. Aplinkos apsaugos organizacijos per pasaulį išleidžia milijonus programų, padedančių žmonėms mesti rūkyti.

Aplinkos apsaugos agentūros nuomone, įsipareigojimas gerinti oro kokybės standartus sutaupys milijonus amerikiečių nuo tam tikros mirties. Nesuskaičiuojamos studijos susiejo oro taršą su astma, bronchitu ir ilgą kitų kvėpavimo ligų sąrašą. Duomenys, surinkti iš Pietų Kalifornijos universiteto mokslininkų, rodo, kad transporto priemonių ir iškastinio kuro teršalų poveikis gali pakenkti plaučių vystymuisi ir mažinti kvėpavimo pajėgumus visą gyvenimą.

Oro taršos žalos buvo gerai išreikštos. Amerikos plaučių asociacija pareiškė, kad, nepaisant aplinkosaugos pastangų, milijonai žmonių kasdien susiduria su nesaugiais taršos lygiais. Smogas ne tik sukelia prastą plaučių funkciją, bet ir gali pakenkti tiems, kurie jau kenčia nuo tokių ligų kaip bronchitas, astma ir emfizema.

Aplinkosaugos specialistai ir sveikatos priežiūros specialistai sutinka, kad mes visi turėtume daryti savo veiksmus, kad atsikratytų šie kvėpavimo sutrikimai. Galime mesti rūkyti, važiuoti dviračiais dirbti, o ne važiuoti, sekti paprastus namų valymo patarimus ir patikrinti mūsų namus ir biurus pelėsiais. Keli žingsniai, ir mes visi galime lengviau kvėpuoti.

Ar galėtumėte atsisakyti gyvybiškai svarbaus gydymo nuo vėžio tik dėl to?
Dirgliosios žarnos sindromas ir gaubtinės žarnos vėžys: priežastys, simptomai, rizikos veiksniai ir komplikacijos

Palikite Komentarą