Savaitinės sveikatos naujienos apvalios: pilvo skausmas vyrams, standus kelio sąstingis, artrito skausmas, geltonos tulžies išmynimas
Sveikata

Savaitinės sveikatos naujienos apvalios: pilvo skausmas vyrams, standus kelio sąstingis, artrito skausmas, geltonos tulžies išmynimas

Čia "Bel Marra" siekiame, kad mūsų skaitytojai gautų naujausią informaciją apie sveikatą, o mūsų savaitinės sveikatos naujienų apžvalgos metu mes sukūrėme sąrašą labiausiai naudingų mūsų straipsnių. Čia sužinosite, kodėl vyrų skausmas dėl pilvo skausmo yra priežastis, dėl ko atsiranda standus kelio, artrito skausmo gydymas ir kodėl geltona tulžis gali būti išmestas. Nesvarbu, kokio alimento jūs esate, galite būti tikri, kad mes čia, Bel Marra, turi jūsų sveikatą.

Pilvo skausmas vyrams: priežastys ir gydymo patarimai

Apatinių pilvo skausmas pasireiškia abiejų lyčių atstovais, tačiau priežastys gali skirtis. Vyrų pilvo skausmas gali būti dėl lėtinių ligų, šlapimo takų infekcijų ar net virškinimo trakto sąlygų. Moksliniai skaičiavimai rodo, kad dauguma vyrų, kurie patiria pilvo skausmą, neverta gydytis, nes jie labiau linkę vartoti be recepto ar vaistažolių, kad sušvelnėtų skausmas, o ne surasti gydytoją, kad nustatytų esminę jų skausmo priežastį.

Nelygumai pilvo srityje gali sukelti įvairių simptomų, įskaitant skausmo rūšį, skaičių. Negalima skirti daug dėmesio bendram pilvo skausmui per pilvą, tačiau specifiniai skausmo tipai, tokie kaip aštrus, lokalizuotas ar spinduliuojantis skausmas, gali reikšti sunkią komplikaciją ir turėtų būti įvertinti gydytojo.

Stiff keliauja po sėdėjimo, bėgimo ir pratybų: priežastys ir gydymas

Kelio sąnarių standumas gali pažeisti mus bet kuriame amžiuje. Tai gali sukelti neseniai padaryta žala, ūminė infekcija ar net lėtinė liga, tokia kaip artritas. Kelio standumas dažnai apriboja mūsų judesių spektrą, apriboja mūsų veiklą ir mūsų gyvenimo kokybę. Kad geriau suprastume, kaip gali išsivystyti kietas kojas, mes turėsime nuodugniai ištirti pačios kelio sąnario anatomiją.

Kelio stabilizavosi dvi poros raiščių, tai yra:

  • Anksčiau ir užpakalinės kryžiaus jungtys
  • Vidinės ir šoninės užpakalinės raištinės linijos

Kelio sąnarys taip pat sėdi ant dviejų kremzlės dalių, kurios leidžia kelio kaulams sklandžiai judėti vienas prieš kitą.

Pavasarinis jūsų kepenų valymas

Pavasaris yra atsinaujinimo sezonas, ir tai yra geras laikas koreguoti mūsų kūną po ilgos žiemos. Pavargę paslėpti nuo šalčio ir galbūt atsigaivinti nuo kvėpavimo takų infekcijos, kurią lengva sugauti šiais metų laikais, mes norime įkrauti save energija ir suteikti kūnui sveikatą. Nenuostabu, kad pavasario valymas - tai ne tik valymas jūsų namuose, bet ir visų langų atidarymas, kad šviežias pavasario oras išliktų. Pavasaris yra populiarus visų rūšių detoksikacijų, valomųjų priemonių ir dietų, dažnai skirtų vienam iš svarbiausių organų mūsų kūnas, kepenys.

Matote, kepenys dalyvauja tiek daugybėje skirtingų funkcijų - maistinių medžiagų sintezės, hormonų perdirbimo, cholesterolio ir tulžies gamybos, vadinamos tik kelios, kad, kai ji sustoja geriausiai, mūsų sveikata paveikti įvairiais būdais. ("Miracle" vaisiai mažina cholesterolio kiekį per 30 dienų.) Nors detoksikacija gali būti gera sezoninė praktika kepenų valymui, jums reikia išlaikyti sveiką kepenyse palankų gyvenimo būdą, kad jis išlaikytų savo formą. Toliau pateiktos rekomendacijos padės jums koreguoti savo įpročius ir pagerinti kepenų sveikatą ilgainiui.

Artrito skausmas? Pabandykite tai

Artritas yra senatvė. Uždegiminės sąnarys, patinimas, skausmas... Net jei neturite artrito, tikrai žinosite keletą žmonių, kurie kenčia nuo šio lėtinio sutrikimo. Skrandžio sąvoka, susijusi su daugiau kaip 100 rūšių sąnarių ligomis, artritas veikia tik apie 53 mln. Suaugusiųjų vien JAV. Dažniausiai skiriami vaistai, kurie palengvina simptomus ir pagerina pacientų gyvenimo kokybę, o chirurgija yra galimybė sunkesniais atvejais.

Tačiau, jei ieškote natūralaus jūsų artrito sušvelninimo, arba jei esate aktyvus ir norite imtis tam tikrų prevencinių priemonių, nebereikės daugiau nei jūsų mityba. Kaip minėta, artritas yra uždegiminė būklė, o tai reiškia, kad galite sušvelninti savo skausmą ir kitus simptomus, vartodami dietą, turintį priešuždegiminių maisto produktų. Pažvelkite į šias virtuvines stakles, nes jie gali padaryti jūsų gyvenimą lengvesnį ir mažiau skausmingą.

Kas sukelia geltonos tulžies išmynimą ir kaip jį sustabdyti?

Mūsų skrandžiai yra užpildyti rūgštimi taip, kad jie būtų koroziniai, jei jie būtų dedami ant medinio stalo jis valgys per jį. Laimei, tačiau mūsų kūnai yra pakankamai pažengę, kad apsvarstytų šį galimą pavojų, sukuriant apsauginį gleivių pamušalą, apimantį skrandžio viduje. Ši skrandžio rūgštis yra tik viena skysčių sudedamoji dalis, reikalinga tinkamam maistui virškinti, nes taip pat reikalingas ir kitas skystis, pagamintas kepenyse ir laikomas tulžies pūslėje.

Šis skystis vadinamas tulio, virškinimo skysčiu, kurį gamina kepenys padeda lengvai virškinti ir absorbuoti riebalus. Įprastomis sąlygomis tulikas lieka tulžies pūsle ir išleidžiamas į plonąją žarną, kai jaučiamas riebalinis maistas buvo valgomas. Skrandžio sultys paprastai laikomos skilvelių sphincters, esančios apatinėje stemplėje (apatiniame stemplės smegenų spenistre), ir šalia įėjimo į staliuką (pylorinis sfinkteris). Įprastomis aplinkybėmis skrandyje niekada nerandama tulžies, tačiau jei atsiranda būklė, dėl kurios pylorinės sfinkterio atidarymas neįprastai leidžiant maistą iš plonosios žarnos ir skrandžio sumaišyti, gali atsirasti geltonosios dulkės skysčių mišinys, ypač kai yra vėmimas.

Išmaniojo telefono nauda sveikatai
Kaip gauti tiksliausią kraujospūdžio matuoklį

Palikite Komentarą