Kodėl turėtumėte atsisakyti savo angliavandenių įleidimo
Organai

Kodėl turėtumėte atsisakyti savo angliavandenių įleidimo

Daugelis dietų daugiausia dėmesio skiria angliavandenių suvartojimo mažinimui kaip priemonę numesti svorio. Daugelis žmonių mano, kad angliavandeniai yra priešas, kai kalbama apie svorio netekimą, tačiau mums reikia tam tikrų angliavandenių, kad būtų sveiki. Svarbi dalis yra nustatyti, kad tobulas pusiausvyris tarp to, kad jis neperkrautų, ir netinkamo kiekio angliavandenių.

Nukrypimas nuo angliavandenių ne tik padės jums prarasti svorį. Nauji tyrimo rezultatai rodo, kad jis turėtų būti rekomenduojamas tiems, kurie serga riebiu kepenų liga, kaip gydymo pagerinimo priemonę.

Nealkoholinių riebalų kepenų liga ( NAFLD ) tampa vis labiau paplitusi ir daugėja alkoholinių riebalų kepenų liga. NAFLD riebalai kaupiasi kepenyse ir aplink juos, sukelia ligas ir sutrikimus. Beveik 30-40 proc. Amerikiečių turi NAFLD, kurio pagrindinė priežastis yra nutukimas ir 2 tipo cukrinis diabetas.

Naujausi tyrimo rezultatai rodo, kad angliavandenių nugriebimas gali būti veiksminga NAFLD gydymo strategija.

Tyrime buvo nagrinėjama 10 suaugusieji, kurie buvo nutukę ir turėjo NAFLD. Per dvi savaites dalyviai buvo įdėti į dietą, kuri sumažino angliavandenių suvartojimą ir padidino baltymų kiekį. Mokslininkai nustatė, kad dieta pagerino kepenų riebalų metabolizmą, dėl kurio labai sumažėjo riebalų kiekis kepenyse.

Mažai angliavandenių dieta taip pat sumažėjo uždegimo žymenys, kurie yra susiję su NAFLD sunkumu.

Mokslininkai tikisi, kad dietos keitimas siekiant sumažinti angliavandenius gali pagerinti NAFLD gydymą, tačiau jie turi būti atsargūs, kad NAFLD gydymas nėra vienodo požiūrio principas. todėl rezultatai gali skirtis nuo paciento iki paciento.

Dažni traukuliai? Ką turėtumėte žinoti apie epilepsiją
Išsėtinė sklerozė, psoriazės vaisto sudedamoji dalis, susijusi su mirtina smegenų infekcija

Palikite Komentarą